先将苹果带皮切块放入奶锅中,倒入清水,撒上1g肉桂粉搅拌均匀,大火煮沸后转为中小火煮3分钟,最后放入1袋红茶包和2颗方糖搅拌均匀后饮用。
又或是将苹果用盐水泡10分钟,之后切开去核,切成薄片,再加入清水,把苹果和10g红茶煮开。
先将苹果带皮切块放入奶锅中,倒入清水,撒上1g肉桂粉搅拌均匀,大火煮沸后转为中小火煮3分钟,最后放入1袋红茶包和2颗方糖搅拌均匀后饮用。
又或是将苹果用盐水泡10分钟,之后切开去核,切成薄片,再加入清水,把苹果和10g红茶煮开。
苹果茶的煮法:
1.将一个苹果切成小块,并去掉核、皮;
2.将水煮沸,加入苹果块和适量的蜂蜜或红糖;
3.把火调到小火,煮约15分钟,将苹果块捞出,放入茶杯中;
4.将剩余的茶水倒入茶杯中,即可饮用。
若想让苹果茶更加美味,可以加入一些柠檬汁或姜片,增加口感。
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1、所需材料:苹果半个、红枣8粒、枸杞子10克、清水500克将红枣剪开,取出枣核,高温烹煮时甜味能快速渗透到茶汤里。
2、苹果洗净,连皮一起切成小块。
3、将红枣和枸杞用水清洗一遍,去除表面的灰尘,捞起沥干水。
4、将所有食材装进茶漏中,扣好盖子。
5、养生壶里倒入500克清水。
6、盖好盖子,接通电源,启动沸水模式。
7、煮好的苹果茶不用急着倒出来,在保温状态下浸泡10分钟左右,味道更浓郁。
8、需要饮用时打开盖子,倒出茶水即可。
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3、将红枣和枸杞用水清洗一遍,去除表面的灰尘,捞起沥干水。
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5、养生壶里倒入500克清水。
6、盖责教现物空会电吃好盖子,接通电源,启动沸水模式。
7、煮来自好的苹果茶不用急着倒出来,在保温状态下浸泡10分钟左右,味道更浓郁。
8、需要饮用时打开盖子,倒出茶水即可。
苹果茶怎么做
苹果茶操作的步骤如下:
工具/原料:苹果1个、红枣5粒、干菊花10粒、蜂蜜少许。
1、先准备好所有的食材, 红枣和菊花用清水冲洗干净,然后苹果去皮切丁。
2、锅中先加入清水放入红枣煮上15分钟。
3、煮15分钟之后再加入苹果丁,再放入菊花,煮上5-8分钟之后关火即可。
4、加入少许蜂蜜,搅拌均匀。倒在小杯里就可以饮用。
养生壶怎么煮水果茶苹果
煮水果茶的方法步骤如下:
所需原材料:
1、主料:苹果半个、山楂2个、金桔2个、绿茶8克。
2、辅料:冰糖。
第一步:苹果可以不用去皮,根据个人的爱好决定。
第二步:然后将金桔切开挖出籽。
第三步:山楂也是一样切开挖去里面的山楂籽。
第四步:苹果切小块一起放入养生壶中。
第五步:加入0.9升的水启动花果茶程序即可。(根据自己口味加入适量的冰糖增加风味)
第六步:煮好之后就可以喝了。
苹果茶的做法和配方
苹果茶的做法和配方:
主料:苹果一个、橙子三个、柠檬半个、大枣五个。
辅料:黑糖两块。
步骤:
1、苹果切块,柠檬切片,一个橙子切片,两个橙子去皮切小块。
2、水果、大枣放入壶中。
3、加入适量清水,煮至沸腾。
4、加入黑糖搅拌融化。
5、稍微放凉饮用。
青苹果茶怎么做
1)先来准备好基本材料:青苹果干玫瑰花以及苹果汁。
2)冰糖一块。
3)干玫瑰清洗干净之后再用温水浸泡至软。
4)将苹果汁倒入奶锅内大火煮沸。
5)加入浸泡好的玫瑰花。
6)青苹果在需要用的时候再去皮去核切成块,早切的话会因氧化而变色。
7)将切好的青苹果倒入锅内。
8)转中火继续煮沸数分钟。
9)加入冰糖。
10)开大火煮至冰糖溶化即可熄火。
苹果茶的做法与功效有哪些
苹果茶是一种口感清新、饮用方便、营养丰富的茶饮品,经常被用来代替普通的茶或咖啡。下面介绍一下苹果茶的做法和功效:
材料:
- 苹果2个
- 红茶叶或绿茶叶适量
- 柠檬1个(可选)
- 蜂蜜适量(可选)
做法:
1. 把苹果去皮去核切成小块。
2. 在锅中加入适量水,放入苹果块和红茶叶或绿茶叶,煮沸后转小火煮10-15分钟。(可以根据自己的口味添加柠檬、蜂蜜等调味品)
3. 关火后过滤出茶汤,倒入杯中即可饮用。
功效:
1. 降血压:苹果含有丰富的钾,钾能有效地调节人体的血压,对于高血压的患者尤其有益。
2. 预防感冒:苹果含有大量的维生素C,具有增强免疫力的功效,每天喝上一杯苹果茶可以有效预防感冒。
3. 促进消化:苹果含有果胶,有助于消化道的蠕动和排泄,有助于促进消化和排泄。
4. 美容养颜:苹果中含有大量的维生素C和抗氧化物质,可以美白肌肤、减缓皮肤老化。
5. 健脑益智:绿茶和红茶中均含有咖啡因,有一定的提神醒脑作用,能够帮助人们提高思维能力和工作效率。
注意事项:
1. 煮苹果茶时要注意火候,不要让茶汤煮沸太久,否则会影响口感。
2. 煮好的苹果茶可以根据个人口味适当添加蜂蜜、柠檬等调味品。
苹果茶的美味做法?
苹果茶的做法,真的很简单。
做法:
1.苹果切成小丁
2.然后放入水中煮熟
3.盛出放凉之后就可以直接饮用了。
4.根据自己的口味,适当的放一些冰糖。
苹果茶的功效:
1.预防感冒:苹果中富含丰富的维生素和脂肪酸,还含有很多矿物质,能够帮助身体补充营养,还能够提高身体的免疫力,有预防感冒的功效。
2.可以清热润肺、缓解咽喉干燥。
3.防止肥胖 :和其他水果相比,苹果可提供的脂肪可忽略不计,它几乎不含蛋白质,提供的卡路里很少,平均100克 只有60卡路里。而且它含有丰富的苹果酸,能使积蓄在体内的脂肪有效分散,从而防止体态过胖。
4.美白牙齿 :苹果含丰富纤维素,其中的细纤维可以清除牙齿间的污垢,让你有足够自信的笑容。
5.排毒养颜 :苹果含丰富的果胶,有助调节肠的蠕动,而它所含的纤维质可帮助清除体内垃圾,从而助你排毒养颜。
6.美白皮肤 :苹果中含有大量的维生素 C ,常吃苹果,可帮助消除皮肤雀斑、黑斑,保持皮肤细嫩红润。
注意事项:
通常含有大量的糖分,长期喝可能会引起血糖升高的情况
苹果养生茶的做法
蜂蜜苹果茶的制作方法
制作方法一
1、制作蜂蜜苹果茶时,需要准备两个苹果,二百克蜂蜜,一个干净玻璃瓶子,半个新鲜的柠檬。
2、把准备好的玻璃瓶子用高温消毒晾干里面的水分,把苹果洗净,重点要把它表面的果蜡去掉,洗好以后从中间切开,去掉里面的果核,再把苹果切成小片状。把准备好的柠檬洗净取出里面的柠檬汁。
3、先取适量的苹果片放到玻璃瓶子中,再淋上一层蜂蜜,再放适量的柠檬汁,再放一层苹果片,再放一层蜂蜜,再放柠檬汁,最上层要用蜂蜜覆盖好。最后把瓶子口密封好,放到冰箱的冷藏室中。
4、七天以后里面的蜂蜜苹果茶就能做好,想喝的时候取出四五片苹果再取出适理的汤汁用温开水冲调就可以。
制作方法二
1、制作苹果蜂蜜茶时,需要准备新鲜的苹果四到五个,红茶三包,清水两千克,蜂蜜一百克。
2、把准备好的苹果洗净以后用榨汁机取出果汁,再把清水放到锅中加入苹果汁和红茶包一起煮开,用中火接着煮分钟,然后关火降温,降温以后取出装到杯子中,入冰箱冷藏几小时,酸甜可口的苹果蜂蜜茶也就做好了。
3、制作苹果蜂蜜茶时,如果嫌榨苹果汁麻烦,还可以去超市直接购买苹果茶的专用茶包,把它放在杯子中加入蜂蜜冲调以后也能得到简易版的苹果蜂蜜茶。
怎样煮苹果水
喝苹果水可以补充维生素,并且苹果水还可以治疗小儿腹泻。那么你知道苹果水怎么煮吗?千万别以为这很简单,其实苹果水怎么煮还是有技巧的,下面我就给大家介绍下煮苹果水的一些方法和技巧。
苹果水怎么煮之选材篇:选苹果一定要选那种果皮没有虫眼和损伤的,然后观察果皮是否光洁,色泽是否鲜艳。
苹果水怎么煮之用水篇:熬制苹果水,不要选择自来水,因为自来水中含有氯,氯能破坏苹果水中的维生素,让苹果水的营养大打折扣。
苹果(Maluspumila Mill.):是落叶乔木,通常树木可高至15米,但栽培树木一般只高3-5米左右。树干呈灰褐色,树皮有一定程度的脱落。苹果树开花期是基于各地气候而定,但一般集中在4-5月份。苹果是异花授粉植物,大部分品种自花不能结成果实。
一般苹果栽种后,于2-3年才开始结出果实。果实一般呈红色,但需视乎品种而定。苹果树的果实富含矿物质和维生素。
苹果茶可以重复煮吗苹果煮茶可以反复煮吗?
不能。会破坏苹果所含的维C,反复煮的茶本身对人体健康有害。苹果茶作为药饮,其理念取自《杭州市中医验方集锦》。它的主要原料是鲜苹果1个(约90~120克),小者2个。主要的功用是健脾止泻。主治:小儿慢性腹泻属脾虚证者,如经常大便溏薄,甚则完谷不化,食荤腥油腻之品则加重,伴有腹胀纳减、疲乏神倦、面色萎黄、舌淡苦白等症状。原料:清水300毫升、苹果半个、红茶包1个、肉桂粉少许、方糖2-3块。做法:把苹果连带着果皮扔到锅中,加入清水,撒一点肉桂粉,一起煮沸,转中小火煮上几分钟,然后加入一个红茶包,放几块方糖就可以了,非常好喝。
简单的肉桂苹果茶怎样做好吃?
肉桂苹果茶具有减肥排毒,美容养颜的功效,想要去除身体多余多余脂肪,达到塑身的效果,对于那些不爱运动又无法控制饮食的人来是一件非常痛苦的事,而这时肉桂苹果茶解救了他们,终于不用眼巴巴地看着喜爱的食物而不能下咽,也不用天天拼死拼活的锻炼,只需喝喝肉桂苹果茶就能达到减肥的效果。
By 尖尖实验室 【豆果美食官方认证达人】
用料
苹果(小) 1个水 300毫升红茶包 1包肉桂粉 1小撮方糖 2-3块
做法步骤
1、准备食材
2、苹果去皮去核,切小块或者薄片
3、水和苹果一起放入锅中煮
4、煮沸后加入红茶包和肉桂粉,拌匀后加盖焖5分钟
5、焖好后过滤到杯中,加糖调味即可饮用
6、成品
7、成品
小贴士
也可以用蜂蜜调味哦。
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