卧床休息
如果是轻微的呕吐的话，可卧床休息，不要经常变动体位，否则容易再次引起呕吐。小儿的呕吐常见于消化功能紊乱，所以当小儿出现呕吐时，首先要暂时禁食，让消化道有一个休息的时间，可先给些淡糖盐水或淡茶水，过几个小时或1～2天也就好了。
解毒
小吃荠菜呕吐属于食物中毒的症状，可取食醋100毫升，加水200毫升，稀释后一次性服下。此外，还可采用紫苏30克、生甘草10克一次煎服。
及时就医
当出现脸色发青、冒冷汗、脉搏虚弱时，要马上送医院，谨防休克症状。
健康小贴士
荠菜、灰菜等野菜都含有大量亚盐。如果人体摄入过量亚盐，可将人体内正常的血红蛋白氧化成高铁血红蛋白，此外，亚盐还可阻止氧合血红蛋白释放氧，从而引起组织机体缺氧，使人发生中毒。一定要让孩子食用新鲜蔬菜，煮熟的菜不宜久闷存放，腌菜应在腌制一个月以后洗涤后才可食用。
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