羊水的存在为胎儿提供了极重要的保护，若孕妈妈不小心有轻微的碰撞，能有缓冲的空间，不会直接压迫到胎儿，且孕妈妈走动时可以平衡子宫压力。其具体功能如下：
提供空间、提供给胎儿足够的生长空间，使胎儿在羊水中自由活动。
隔离作用、有羊水做隔离，防止胎儿的皮肤与周围组织粘连。
缓冲作用、当受到外部压力时，羊水可起到缓冲作用，防止胎儿直接受损伤。
平衡体液、胎儿体内水分过多可通过胎尿排到羊水中，维持胎儿体液平衡。
减轻不适、羊水可以减少胎动给母体带来的不适感。
均衡压力、临产时，羊水直接受宫缩的压力作用，能使压力均匀分布，避免胎儿局部受压。
减少感染、破膜后，羊水冲洗阴道，减少感染发生的机会，还可润滑产道。
保温作用、羊水还可保持子宫内的温度恒定。
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