1、原料:银耳 100g 、优质红枣20个、冰糖300g。
2、做法:汤锅放水,然后将银耳去老根后放入锅中煮l小时,加冰糖煮化,接着再将大枣洗净投入汤中,微煮片刻即可。
3、功用:益气养阴,健脾生津。
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