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香茅草的作用及食用方法

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1、香茅草的功效作用:它对于痤疮、水疱、头皮屑、发炎的症状有改善作用,能改善油性皮肤、头发,对于女性有美颜美容作用。也可将香茅切成1-2厘米的草段,用手揉搓后用热水冲泡,泡茶喝具有醒脑、驱寒和治感冒的功效。

2、食用方法:将新鲜的香茅草叶片煮水喝下,能缓解胃胀气,便秘和腹泻等消化系统不适,也可以治疗因喉咙感染引起的发炎症状。可以用香茅草煮粥吃,既可预防中暑,又可增进食欲。

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