1、准备好荞麦，麦仁，红枣，山药和冰糖等。
2、把荞麦，麦仁和红枣泡水。
3、山药去皮，切块备用。
4、谷类清洗干净放电饭煲里面。
5、接着放入红枣和山药块。
6、加适量水和冰糖。
7、然后按煮粥键即可完成。
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