蚕豆和虾是可以一起食用的。蚕豆可以煮熟后与虾一起进行炒菜、炖汤等做法，可以增添菜肴的口感和营养价值。蚕豆可以提供丰富的蛋白质和纤维，而虾则富含优质蛋白质和微量元素，两者搭配食用可以互相补充营养，丰富餐桌的口味。
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