红枣和枸杞是常见的中草药材,它们通常可以一起煮,尤其在煮汤或煮粥时常常被同时加入。红枣常被用来补血和养胃,而枸杞有滋补肝肾和明目的作用。两者的功效不冲突,可以相互辅助,同时煮可以使得汤或粥具有更好的滋补功效。
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