红糖和阿胶可以一起煮，它们可以共同发挥补血滋补的作用。将红糖和阿胶一同加入煮水中，慢慢加热溶化，可以用来煮红糖阿胶糕、红糖阿胶水等食物。不过需要注意的是，煮的时间和火候要适当，以防止阿胶过热而损失其营养成分。另外，在煮阿胶时还建议加入一些水果、植物性油脂等辅助材料，以提高其吸收率。最好在医生的指导下使用。
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