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千年健的副作用及禁忌

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摘要:千年健是一味辛温中药,中药千年健别名又叫做千年见、年见、一包针等,有着消肿止痛、温中散寒的功效,适量使用千年健还有着强壮筋骨的功效。千年健的毒性很小,但是我们在使用的时候仍需要注意用量和用法,因为过量食用千年健是会导致恶心呕吐、呼吸困难等不适的。一起来了解一下吧!

一、千年健是什么中药

千年键,中药名,为天南星科植物千年健的干燥根茎。中药千年健别名又叫做千年见、年见、一包针等。千年健主要分布在我国广西、云南等地,在春、秋二季采挖,洗净,除去外皮,晒干后即可使用。

二、千年健泡水喝的功效

千年健草药图片

1、消肿止痛

千年健味辛性温,适量使用千年健能够起到消肿止痛的功效,对风湿骨痛、肢体麻木等病症不适均有较好的调理作用。

2、温中散寒

作为一味辛温药,千年健还具有不错的温中散寒功效,对因胃寒所引起的腹痛、腹胀、呕吐等不适有不错的缓解功效。

3、强壮筋骨

千年健还是一味强壮筋骨的中药,不管是将其泡酒饮用,或是用其外敷,均能对骨骼起到不错的作用。

三、千年健有毒性吗

一般情况下,千年健是没有毒性的,在正常剂量内使用对人体不会造成明显不适,但是我们在使用的时候一定要注意用量和用法,以免使用不当对健康造成损害。

四、千年健的副作用及禁忌

大量食用千年健会导致神经系统受到刺激,从而引发恶心、呕吐、眩晕等不适,严重者甚至会出现全身抽搐、不省人事、大小便失禁、呼吸困难等症状。如有不良反应出现,请立刻就医进行治疗。

使用千年健时应注意用量不宜过大,单次用量最大不得超过10g。此外,阴虚内热体质者不宜久用千年健。

五、千年健怎么服用

1、生吃

千年健在去皮切片之后可以直接服用,这是千年健的食用方法中最简单的一种,通常用来消肿除湿。

2、煮药

我们也可以将千年健煮成汤药来饮用,这样它的有效成分能够被人体更容易吸收,功效发挥得更好。

3、泡酒

千年健还可以泡酒后饮用,将千年健同人参、枸杞等一同泡酒后饮用,强身健骨功效更佳。

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