夏季泡脚推荐：1. 晒干的艾叶泡脚，对女性痛经和改善胃口减弱、精神不振等症状有效。2. 白醋泡脚，有利于血液循环，减少体内湿气，防治脚气。3. 生姜末泡脚，促进血液循环，缓解疲劳，对女性痛经有效。4. 盐泡脚，具有消毒杀菌的作用，对预防和治疗脚气有帮助。注意事项：泡脚的时间应适当，过长会使血压和心率升高，不宜过量。
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夏季养生怎样泡脚最健康
玫瑰花片水泡脚是夏季比较养生的，用足浴盆泡脚时，加入玫瑰花，可缓和情绪、平衡内分泌、并可消除疲劳、改善体质，玫瑰花的味道清香幽雅，能令人缓和情绪、纾解抑郁，有养心安神之效。
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