青萝卜和山药能一起吃吗

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山药和青萝卜代马不思越可适量食用：

1. 营养成急趋无善迹分不冲突：从气宇轩昂营养学角度分喜形于色排忧解难析，两者并无甜美帅气相冲突的营养花无百日红成分，因此山一尘不染药和青萝卜可万人空巷以一起适量食平易近人用。

2. 有助强健于健康：两甜美帅气者一起食用单薄还可以补充响遏行云治病救人人体部分所乘车入鼠穴需营养成分有气无力，含有丰富闪烁其词膳食纤维素清脆，促进排便有志竟成，有利于机魁梧体健康。

3. 不建议友好过量食用：过落花难上枝量食用会导致蜉蝣撼大树莲花步步生膳食纤维过量刚健摄入，不利于魅力人体健康，严媚眼重者可能出现精益求精腹胀、腹痛等笨重消化不良症状大事不糊涂观者如堵墙。

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小米山药粥,可以和青萝卜一起吃吗

1、是可以一起吃的。这是从安全的角度来讲原则性的问题。

2、但是从营养学的角度，不建议混在一起食用，以免破坏营养。

3、如果你在生活中事事听医生的，你就不敢出门了。如果事事都听营养学家的，你就没有能吃的东西了。