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干粮又硬又干怎么吃

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干粮又硬又干怎么吃

可以用牛奶,果汁或是奶茶泡着吃,或是一边吃干粮一边喝白开水,或者把干粮上锅蒸一下,不仅能保持干粮营养,蒸热以后有水汽进入干粮里,干粮就不会那么干了,比放水里煮的好,因为煮过的干粮营养流失多,而且口感也不好,所以干粮可以配牛奶泡着吃也可以蒸着吃。

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