儿童的免疫力较低，随着冷空气的来临，或者淋湿等等常常会造成儿童患感冒。这对儿童的家庭带来了影响，也影响了儿童学习和玩耍的心情。笔者为您介绍小儿感冒食疗的方法有哪些呢？
儿童患了感冒，常常会有喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕，也会伴随着咽干、咳嗽、咽痒或灼热感。过一段的时间，便会发现儿童的声音嘶哑，有的时候也会伴有低热。儿童日常吃饭没有食欲，轻度害怕寒冷，需要对儿童保暖和治疗。那么小儿感冒的食疗方法有哪些呢？
一：多吃蔬菜、水果能促进食欲，帮助消化。补充身体所需要的维生素和各种微量元素。
二：多喝白开水。儿童患感冒会发热出汗流失了体内的水分，应当及时补充水分。
三：平日饮食宜清淡稀软物。可以帮助儿童消化，同时也会补充因为感冒导致的食欲不振的所缺少的能力。
现在笔者为您提供一些具体的食疗方法：腐竹白粥。此方法是将大米、腐竹一起放入锅中，加适量清水，煲粥。可以清热。咸瘦肉粥咸瘦肉即用盐腌过的猪瘦肉。将咸瘦肉和大米放入锅内，加适量清水，煲粥。葱白香醋粥 取连根葱白15-20根，洗净后，切成小段。把米淘洗后，放入锅内，加水煮沸。然后加入葱段，煮成稀粥。粥将熟时，加入香醋5-10毫升，稍搅即可。用西红柿、西瓜取汁调匀让宝宝随时食用。这些都可以帮助宝宝及早的恢复身体。