要注意什么 痤疮性毛囊炎是如何引起的

痤疮性毛囊炎好发于青春期，多见于面部，是一种常见的皮肤病，痤疮性毛囊炎会十分影响一个人的外在形象，这让无数青春期的少男少女为之痛苦不已。痤疮性毛囊炎是如何引起的？要注意什么？

痤疮性毛囊炎是如何引起的？

痤疮性毛囊炎多是由于不洁感染引起，而痤疮则是机体激素的分泌产生的。痤疮是人生长发育期时的一种正常现象，用中医的话说就是虚火过旺，不必担心，但如果不注意卫生的话，比如用手去挤痘，就可能会遭到细菌感染，发展成其它疾病。毛囊炎好发于成人的多毛部位，如头部、颈部、四肢，青春痘多发于青春发育期，好发于颜面部。

痤疮性毛囊炎要注意什么？

1、饮食要健康

想要让肌肤少长痤疮性毛囊炎，应该多多摄取维生素含量多的蔬菜、水果，并且要保证充足睡眠和正常的饮食习惯。尤其是喜欢吃辛辣和油腻食物的人，必要的时候戒口才是正确的健康之道。

2、不要盲目用药

痤疮性毛囊炎会冒出来的理由有很多种，你想要痤疮性毛囊炎治疗的话，首先就要弄清楚为什么会长痤疮性毛囊炎，只有彻底改善复发诱因才能有效地控制痤疮的泛滥。

3、保持个人卫生

个人卫生做不好，可能是痤疮性毛囊炎长期存在的原因，另外，常常保持将头发梳在耳后，和不留刘海的习惯，以免头发上的灰尘和油污恶化感染痤疮。

4、保持枕巾、枕头勤换洗的习惯

一般人不知道，其实枕头套，被单是最容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方，而且睡眠长时间接触脸部肌肤，更易使细菌滋生、繁衍。

5、注意所选用的化妆品是否含油质的亲水性配方

有痤疮的朋友，有时适度的搽一些粉底，可以有相当程度的“遮瑕”美化效果，但在选用粉底和口红时，要注意避免油溶性的产品，以免恶化痤疮性毛囊炎。

6、确实做好防晒措施

阳光中的紫外线，一旦经由痤疮性毛囊炎的伤口，直射穿透表皮层，就会在伤口部位形成有如冰凿子般的黑色斑点，即使在痤疮性毛囊炎消失以后，仍然留下像黑斑一样的灼伤痕迹。如果担心防晒霜太油，可以在搽完防晒霜之后，用面巾纸在脸上吸按一下，将多余的油吸掉。

痤疮性毛囊炎，会让一个人的美丽、帅气大打折扣。通过上文，相信您对痤疮性毛囊炎的日常注意事项已经有了一定的了解。此外，得了痤疮性毛囊炎，一定要及时治疗，且务必要到正规的医院，以免方法选择不当而令病情加深、加重。