需注意什么 最近起了一脸的黄褐斑怎么办

黄褐斑的出现让很多人的心情都变得不好了，都想尽快找方法去除它。那么，最近起了一脸的黄褐斑怎么办？需注意什么？

黄褐斑是常见发生于面部的一种难治性色素沉淀和增加性皮肤病。与遗传、内分泌、妊娠、日光等有关，近来发现本病发生与微生态平衡、代谢异常及劣质化妆品有关。目前无特殊治疗方法，外用去色素或脱色素制剂是治疗表皮中黑色素增加最有效的方法。但只能控制，不能对黄褐斑进行根除。

因此，脸上起了黄褐斑，不妨试下这些方法治疗：

1、维A酸。维A酸可以减轻光老化引起的色素沉着斑，并可以抑制酪氨酸的合成，从而抑制黑素的生成。临床多用0.1%维甲酸霜外用，每日2次，起效时间约为24周，副作用表现红斑脱屑，部分发生接触性皮炎，但这种不良反应不影响治疗效果，且在继续治疗的过程中逐渐消失。

2、曲酸(5羟基2羟甲基吡喃酮)。曲酸是酪氨酸酶活性抑制剂，抑制培养色素细胞生成黑素。但是，曲酸有显著的潜在致敏性，已发现使用含曲酸制剂的患者发生接触性皮炎的比例很高。

3、酚硫醚。如4S半胱胺酚代表了一类新的与酚有关的脱色素化合物，这些黑素细胞毒性制剂是源于硫磺类似酚的化合物，产物有半胱胺酰酚和半胱胺酚。N乙酰4S半胱胺酸酚对黄褐斑有较好的疗效，且比氢醌刺激性小，性质稳定。它是酪氨酸酶的底物，随着酪氨酸酶的活化，它形成一个黑色素的类似物，主要能有效抑制黑素细胞合成黑色素。用4%的N乙酰基4S半胱胺酚治疗黄褐斑，经过2周～4周的局部治疗可取得显著效果。N丙酰4S半胱胺酚是N丙酰的一个新的衍生物，这种化合物也是酪氨酸酶的底物，与N乙酰基相比，是一种效能更高的黑素细胞中毒剂。酚硫醚同时具有抑制黑素细胞生长繁殖和杀伤黑素细胞的作用。

此外，一些生活细节与黄褐斑也是息息相关的，因此大家也要注意好。如香菜、红萝卜、芹菜等尽量晚上吃白天少吃。多吃含维他命c的绿色蔬菜及水果。少晒太阳、少吹风，即使阴天也要留意防晒功夫。平日最好应用无香料，无色素的洗面奶洗脸，少用含有香料的化装品与让肤品、香水、美发品等也应尽量少用。卸妆要彻底，化装品若残留脸上，长期经太阳照射，轻易形成黑斑。睡眠要充分，尤其在夜间11点一定要上床。

以上就是最近起了一脸的黄褐斑怎么办以及还需注意什么的介绍，希望可以帮到您。