怎样预防前列腺炎前列腺炎怎么引起的

来源：欧得旅游网

前列腺炎是多种复杂原因和诱因引起的前列腺的炎症、免疫、神经内分泌参与的错综的病理变化，导致以尿道刺激症状和慢性盆腔疼痛为主要临床表现的疾病。前列腺炎也是男性们面对的头号疾病。那么前列腺炎怎么引起的？怎样预防前列腺炎？

导致前列腺炎的原因较多，基本可以归为细菌性前列腺炎和非细菌性前列腺炎。引起的原因主要有以下几个：

1、不注意受凉会引起前列腺的交感神经活动，导致尿道内压力增加，因收缩而妨碍排泄，产生淤积而充血。

2、前列腺结石或前列腺增生使前列腺组织充血，造成感染，尿道扩张时操作不严使尿道器械带入病菌而诱发前列腺炎。

3、过度按摩前列腺或者用力过大，引起前列腺充血水肿。

4、因前列腺炎的病症复杂使很多患者无法自己分辨，耽误治疗最佳时期。

5、经常性的酗酒、过度饮酒、骑自行车、骑马等均可引起前列腺充血，与前列腺炎发病有密切关系。

治疗前列腺炎是一件不容易的事情，但是在日常生活中我们可以预防，主要有以下措施：

一、患者要改善饮食和生活中的不良习惯，多喝水、多排尿，平时注意不要太劳累、不要酗酒、不要熬夜和久坐。

二、保证有规律的性生活;长期焦虑紧张及对疾病的恐惧，也是引起和加重疾病的因素。

三、注意饮食结构，营养的均衡，要劳逸结合，加强营养改善机体的健康状况;直接压迫会阴部，骑自行车、久坐(特别是在软座、沙发上)等，都可能导致会阴部反复接触、摩擦，使前列腺充血，尤其以长时间骑自行车为常见，做好前列腺炎的预防工作对于后期前列腺炎的治疗很有帮助。

五、积极参加体育锻炼，禁烟酒，忌辛辣。

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