中药外用减肥有效吗

来源：欧得旅游网

坚持有氧运动是成功减肥的关键。有氧运动具有强度中等、有节奏、不易中断的特点，有利于脂肪的消耗，适合消化和循环，有利于脂肪的消耗。那么中药外用减肥有效吗？可以用哪些中药？

下面跟大家分享一些能快速减肥的中医减肥外用处方，快速减去你的一身赘肉。这些中医处方，副作用小能轻松帮你赶走便秘，让你达到成功减肥目的哦。

桂萸巴豆敷方

材料：巴豆、肉桂各1克，吴茱萸3克，生姜汁少许。

治疗便秘方法：将巴豆、肉桂和吴茱萸一起研成细末，用生姜汁调成糊状。将此药糊加热后敷于足三里穴和肚脐处。足三里穴位于外膝眼下10厘米(3寸)，距胫骨前嵴1横指处。

功效：此方具有利水破积、温中通便的功效，多数患者在用药6-24个小时后即可通气排便。

提示：巴豆毒性强，不可内服，也不要让小孩接触。

大黄食盐粉敷方

材料：生大黄10克，食盐10克。

治疗便秘方法：将大黄打碎，研成粉末，与食盐混合均匀。将此药粉敷在肚脐处，用纱布覆盖，用一帖伤湿止痛膏固定。每日换药1次，可连续用药3天。

功效：此方具有泻热通便、凉血解毒的功效。

螺蛳食盐敷方

材料：稻田螺蛳3个，食盐10克。

治疗便秘方法：将螺蛳连壳一起捣碎，调入食盐。将此药糊敷在关元穴处，用纱布覆盖，用胶布固定。关元穴位于肚脐下方10厘米(3寸)处。

功效：此方具有清热、利水、通便的功效，多数患者在用药后不久大便即可通畅。