很多爱美的妈妈都会为自己容貌感到担忧，担心自己在怀孕后会出现各种各样的色斑。爱美之心人皆有之，那么如何避免怀孕时期出现色斑，出现后又应该怎么办？以下就为大家介绍几种有效的办法。
部分孕妇在妊娠4个月后，脸上出现茶褐色斑，分布于鼻梁、双颊，也可见于前额部，呈蝴蝶形，称为“妊娠斑”。是由于怀孕黑色素细胞的功能增强之故，属于妊娠期生理性变化，不必担心，也不需要治疗。
此时建议您：
一、保持充足的睡眠
二、防止太阳直晒。
三、养成科学的生活习惯 不吸烟，少饮酒。
四、少吃刺激性过强、甜腻和油炸食物，多吃新鲜蔬菜和水果，每天喝6～8杯白开水。
注意饮食注意休息，不仅是为自己及婴儿的健康着想，更是可以令准妈妈们在分娩后保持魅力，大家一定要记住咯。
Copyright © 2019- ovod.cn 版权所有 湘ICP备2023023988号-4
违法及侵权请联系：TEL:199 1889 7713 E-MAIL:2724546146@qq.com
本站由北京市万商天勤律师事务所王兴未律师提供法律服务