痘痘老是挥之不去，频频出现，让很多朋友困惑不已。而痘痘不仅喜欢长在脸上，也喜欢长在鼻子上。那么，鼻子长痘痘是什么原因？怎么办？
痘痘多见于青年，男多于女，损害好发于面颊、额部、颏部和鼻颊沟等多脂区，其次是胸部、背部及肩部。初起为粉刺，有白头粉刺与黑头粉刺两种，内含角质及皮脂。白头粉刺亦称闭合性粉刺，为皮色丘疹，针头大小，毛囊开口不明显，不易挤出脂栓。黑头粉刺亦称开放性粉刺。
而鼻子长痘痘的原因是：
1.与胃部有关，可能是胃火过大，消化系统紊乱造成的。为了远离痘痘，我们要做到少吃些冰凉的食物，寒性食物会引起胃酸的分泌，造成胃火过大，建议多吃些温热的易吸收易消化的蔬果，还要注意肠胃畅通，每天排1-2次便，清理身体毒素只有这样才可以不断改善。
2.也可能是压力、饮食习惯以及生理期的来临都会改变原本平衡的雌雄性激素分泌，雌激素和代谢会出现紊乱的现象，导致皮脂腺分泌过旺，脸部毛孔阻塞，引发痘痘。压力和熬夜使得心火上浮、肝火过旺，毛细孔分泌过多油脂，堵塞毛孔，形成痘痘。
对于鼻子长痘痘的朋友，要注意早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。