额头长粉刺什么原因

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身体的细节是体现个人品位和生活品质的标准。特别是脸部，但是因为各种的原因，我的脸部会长一些痘痘、粉刺等皮肤性的疾病，令我的心情大打折扣，同时还会影响个人的形象。那么额头长粉刺什么原因？要怎么做呢？

额头上长粉刺，主要是油脂分泌过多、心火过旺、血液循环状况不佳、思虑过度造成的。

额头长了粉刺应该一、调节饮食，多吃：含维生素C的蔬菜、瓜果、深水鱼、植物蛋白、香蕉、大蒜、南瓜、全麦面包和保心养颜的食物(如：茯苓、坚果、黄豆、黑芝麻、小枣、莲子白果、莴苣、芹菜、生菜、苦瓜、苜蓿、萝卜叶、大头菜、百合)

少吃：盐、肉、甜点、油炸食品、胆固醇较高的食物(例如骨髓、内脏、蟹黄、奶油)

二、平时应定期进行深层清洁及去角质，每天的清洁都要做到手法正确，避免毛孔中油脂污垢的堆积;洗完脸后，拍上温和的含收敛成分的收缩水(或爽肤水)，轻轻由下往上拍打，持续一段时间后会使毛孔看起来细致很多，同时也具有抑制皮脂分泌的效果。

三、调整作息时间，通常晚上11点到凌晨1点是排毒的时间，所以尽量在11点钟的时候睡觉，早上可以7点左右起床，做做运动，这样促进排毒，有效去除粉刺。

除了以上的方法能治疗粉刺之外，下面为大家推荐几款药品，也能有效治疗粉刺，如需购买欢迎拨打.：400-8811-020。

皮宝粉刺霜：能迅速抑制皮脂分泌，疏通皮肤毛孔，修复皮肤受损组织，加速微循环，消除炎症后的色素沉着。

阿达帕林凝胶：适用于以粉刺。亦可用于治疗面部。胸和背部的痤疮。

克痤隐酮乳膏：抑制皮脂腺分泌及痤疮杆菌生长。用于黑头、白头粉刺。