以下是玉竹茶的配方：
材料：
- 10克玉竹
- 5克枸杞子
- 5克红枣
- 3片柠檬片
- 500毫升水
制作方法：
1. 将玉竹、枸杞子、红枣和柠檬片洗净备用。
2. 在一个煲或水壶中，加入500毫升水，放入所有材料。
3. 将水煮沸后，转小火煮20分钟。
4. 熄火后，静置数分钟使茶汤冲泡均匀。
5. 通过过滤器过滤掉茶渣。
6. 倒入杯中，即可享用。
注意事项：
- 玉竹茶属于温性茶饮，不适合患有内火、口腔溃疡等热症的人饮用。
- 孕妇、哺乳期妇女、儿童及老年人不宜饮用。
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