哮喘患者在饮食上应该注意什么

来源：欧得旅游网

哮喘病人特别应改变那些不利于康复的饮食方法，多吃温热、清淡、富含营养和维生素的食物，忌食肥腻、腥辣、刺激性和易产气食物。下面就是小编列举的7个注意事项。

1.不喝冷饮及人工配制的含气饮料。

雪糕、***、冰棒、可乐、雪碧等冷饮及含气饮料，夏天最为少儿喜爱。哮喘患者忌用冷食，前已述及。控制哮喘患儿用冷饮虽有困难，但仍应坚决地劝说其不要饮用，因为一旦喝了冷饮就易诱发哮喘。

2.避免吃刺激性食物和产气食物。

刺激性食物有辣椒、花椒、茴香、芥末、咖喱粉、咖啡、浓茶等，过多食用这些食物，可能诱发哮喘，所以应尽量不用。

3.禁忌吸烟、喝酒。

吸烟可诱发哮喘，已于前述。饮甜酒、烈性白酒和曲酒，能助火生痰，均对哮喘不利。

4.饮食宜清淡，忌肥腻。

5.饮食宜温热，忌过冷、过热。

哮喘病人，尤其是小儿、老年患者，身体已虚，脾胃功能较弱，食生冷和过冷食物后，会引起胃肠蠕动减慢，可导致消化不良、食欲不振，使病人体质下降，对哮喘康复不利。

6.饮食宜少量多餐，细嚼慢咽，不宜过饱。

哮喘反复发作，由于机体缺氧，使胃肠功能减弱，少量多餐可减轻胃肠负担，细嚼慢咽有利于消化吸收。

7.饮食忌过甜、过咸。

中医所说的“甜哮”、“咸哮”，就是由食过甜、过咸的食物引起的。