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哮喘患者在饮食上应该注意什么

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哮喘病人特别应改变那些不利于康复的饮食方法,多吃温热、清淡、富含营养和维生素的食物,忌食肥腻、腥辣、刺激性和易产气食物。下面就是小编列举的7个注意事项。

1.不喝冷饮及人工配制的含气饮料。

雪糕、***、冰棒、可乐、雪碧等冷饮及含气饮料,夏天最为少儿喜爱。哮喘患者忌用冷食,前已述及。控制哮喘患儿用冷饮虽有困难,但仍应坚决地劝说其不要饮用,因为一旦喝了冷饮就易诱发哮喘。

2.避免吃刺激性食物和产气食物。

刺激性食物有辣椒、花椒、茴香、芥末、咖喱粉、咖啡、浓茶等,过多食用这些食物,可能诱发哮喘,所以应尽量不用。

3.禁忌吸烟、喝酒。

吸烟可诱发哮喘,已于前述。饮甜酒、烈性白酒和曲酒,能助火生痰,均对哮喘不利。

4.饮食宜清淡,忌肥腻。

5.饮食宜温热,忌过冷、过热。

哮喘病人,尤其是小儿、老年患者,身体已虚,脾胃功能较弱,食生冷和过冷食物后,会引起胃肠蠕动减慢,可导致消化不良、食欲不振,使病人体质下降,对哮喘康复不利。

6.饮食宜少量多餐,细嚼慢咽,不宜过饱。

哮喘反复发作,由于机体缺氧,使胃肠功能减弱,少量多餐可减轻胃肠负担,细嚼慢咽有利于消化吸收。

7.饮食忌过甜、过咸。

中医所说的“甜哮”、“咸哮”,就是由食过甜、过咸的食物引起的。

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