一直以来，很多人都在不断探索风湿性关节炎的具体的治疗方法，因此也就留传下来很多的治疗风湿性关节炎的秘方，那么治风湿性关节炎秘方哪个好呢？要怎么做运动呢？
治风湿性关节炎的秘方之中，效果比较好的是选择穿山甲5克，白薇10克，泽兰15克。共三味药。用一斤黄酒煎，用小火。大火煎开，用小小火煎15-20分种。放少许红糖，去渣喝酒，视酒量。一天最少吃二次，要坚持。天热可以放冰箱，吃时热酒，有特殊需要的话，您可以及时咨询专业的医生，适当增加使用的剂量。
风湿性关节炎的各位患者朋友们一定要勤加运动，比如说对于指关节，可以选择握拳与手指交替运动。腕关节方面可以选择两手合拳，反复交替用力向一侧屈曲。肘关节：手掌向上，两臂向前平伸，迅速屈伸肘关节。肩关节的运动最好是选择做前后旋转运动及上臂外展。膝髋关节的锻炼要做到做下蹲运动向前抬腿运动，或坐于床上屈髋屈膝。
笔者温馨提示：风湿性关节炎的患者常见由一个关节转移至另一个关节，病变局部呈现红、肿、灼热、剧痛，部分病人也有几个关节同时发病，不典型的病人仅有关节疼痛而无其他炎症表现。
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