随着人们生活水平的提高,各种各样的病症越来越多,痛风就是其中一种,痛风的危害是很大的,不及时治疗会引发糖尿病,而对于痛风的治疗,食疗是一个不错的选择,那么,痛风病人食疗偏方有哪些?有哪些饮食禁忌?
痛风病人应少食中嘌吟食物,不食高嘌呤食物。这样可以降低血尿酸水平,而不至于产生尿酸盐结晶,从而使关节组织免受损伤。一般饮食分为高嘌呤、中嘌呤和低嘌呤三类。介绍三则简便有效的食疗方:
米仁红枣汤:取米仁50克、红枣5枚煮汤,喝汤食米仁、红枣。有助于缓解关节疼痛。
玉米饮:取玉米或玉米须、根、叶100克煎汤代茶,经常饮服有助于排除尿酸。
胡桃泥:胡桃仁250克、山药100克。将胡桃仁浸在含盐10克的冷开水中,5分钟后取出,放进微波炉转3分钟,再用粉碎机捣烂,与炒熟的山药粉混合拌匀,每次30克,开水送服。经常食用,有助于强身健体,调节代谢。
痛风病人应该从饮食上注意,多吃低嘌呤的食物,少吃中嘌呤的食物,不吃高嘌呤的食物动物包括内脏(肝、肠、肾、脑等)、海产(鲍鱼、蟹、龙虾、叁文鱼、沙甸鱼、吞拿鱼、鲤鱼、鲈鱼、鳟鱼、鳕鱼)、贝壳食物、肉类,还要注意不要喝酒,特别是啤酒,绝对不要喝。低嘌呤食物:五谷杂粮、蛋类、奶类、水果、蔬菜;中嘌呤食物:鱼类、豆类;高嘌呤食物:海鲜、动物内脏。痛风病人也不能吃酸性食物:如咖啡、煎炸食物、高脂食物。酸碱不平衡,会影响身体机能,加重肝肾的负担。痛风常并发糖尿病、高血压和高血脂。
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