如何来预防类风湿性关节炎 治疗类风湿性关节炎用哪种方法比较好

类风湿性关节炎是一种系统性疾病，除了关节疼痛外往往还造成其他的损害，就目前而言发病率仍然很高。那么，治疗类风湿性关节炎用哪种方法比较好？如何来预防类风湿性关节炎？

类风湿关节炎的治疗方法多种多样，包括有中医治疗，西医治疗，西医治疗又包括有内科治疗和外科治疗。药物治疗要包括非甾类抗炎药、慢作用抗风湿药、免疫抑制剂、免疫和生物制剂及植物药等类风湿性关节炎治疗主要是减轻痛处，因为类风湿性关节炎是不能根治的。治疗的主要目的在于减轻关节炎症反应，抑制病变发展及不可逆骨质破坏，尽可能保护关节和肌肉的功能，最终达到病情完全缓解或低疾病活动度的目标。

近十年来，随着慢作用抗风湿药的早期联合应用，对关节外病变的治疗以及新疗法的不断出现，使类风湿关节炎的预后已有明显改善。大多数类风湿关节炎患者的病情可得到很好的控制，甚至完全缓解。研究发现，根据类风湿关节炎发病第一年的临床特点可大致判断其预后，某些临床及实验室指标对病情估计及指导用药很有意义。

类风湿性关节炎常常让众多患者的身心备受折磨，所以预防类风湿性关节炎是很重要的。预防类风湿性关节炎的方法有以下几种：

1、寒冷的冬天，要注意保暖，关节疼痛时可以试试热水浴，减轻疼痛。

2、尽可能的减少脂肪的摄取，热量来源要以醣类和蛋白质为主，若是体重超过标准，要逐渐减轻体重。

3、身体若属热性，应多吃绿豆、西瓜等食物;若属寒性，则应吃羊或牛肉等，不过摄取量不宜过多。

4、多吃开胃的食物如大枣、薏仁等，尤其薏仁具有去湿祛风的作用，煮成薏仁粥或和绿豆一起煮都是很好的选择。

5、饮食上应选择容易消化的食物，烹调方式应以清淡爽口为原则，少吃辛辣、油腻及冰冷的食物。

通过上文的介绍，相信大家对于类风湿性关节炎有了更为深入的认识，大家如果想要了解更多的信息，不妨继续阅读其他文章。