急性痛风发作部位出现红、肿、热、剧烈疼痛，一般多在子夜发作，可使人从睡眠中惊醒。患者应该保持健康乐观的心态，多喝水，多做运动，但注意避免剧烈的腿部运动。那么在痛风发作时，可以喝牛奶么？
牛奶和其他奶制品是有助于预防痛风的。每天早上饮用1～5杯低脂牛奶，能够让痛风病的风险降低43百分。另外，在痛风的急性发作期人体需要的蛋白质，好的完全由奶类或奶制品提供。
以前人们认为会导致痛风发作的豆类、蘑菇、菠菜等并没有引起痛风的危险。而如果每天多吃牛肉、猪肉或羊肉，痛风发作的风险就会增加21百分。多吃海鲜，则会让患痛风的几率增加7百分。 所以无论是治疗痛风还是预防痛风，患者都可以常喝牛奶，牛奶不但是营养佳品，而且也能使人体很好的吸收，所以痛风患者一定要做好预防工作。
一杯正常纯牛奶中，他的成分是非常复杂的，大概有几十中，主要含有蛋白质、无机盐、钙、水、乳糖、还有脂肪，当然脱脂牛奶除外，这些物质都是人体每日所必须的。
牛奶中虽然含有一定量的嘌呤，但是却是属于低嘌呤食物的范畴，所以痛风病患者可以喝，不会对痛风病情有影响，也不会诱发急性痛风病发作！
所以痛风发作时，建议痛风患者的蛋白质的摄入以牛奶、鸡蛋为主。建议您一定不能饮酒，多喝水，饮食宜清淡，低盐低脂。
注意事项：部分牛奶饮品中含有乳酸，乳酸在人体内部会抑制人体对于尿酸的排泄，会加重痛风的病情，所以痛风病患者不能喝含有乳酸的牛奶，比如酸奶。像纯牛奶可以喝，但也不可饮用太多，早晚一杯，即可补充我们每日所需的营养了。在饮食上注意细节，是预防痛风的第一步，真正想要结束病痛的折磨还是要接受规范的治疗，这很关键。
综上所述每天早上饮用1~5杯低脂牛奶，能够让痛风病的风险降低43%，并且牛奶是可以缓解痛风的，所以说痛风病发作是可以喝牛奶的。