胃出血要注意些什么好

通常，当我们的身体出现异常时，都会产生一系列的病症，其中，当我们的胃出现的异常病症时，胃出血这一疾病就出现了。想要患者这一疾病的发生，我们就要在饮食方面多加注意，那么，胃出血要注意些什么好呢？

对于胃出血的患者来说，首先要做到的就是注意饮食方面的规律性以及卫生性，同时，保持良好的精神状态，适当的加强体育锻炼对于胃出血的也是极好的，最后，当患者出现胃出血的症状时，采取治疗的措施也是很有必要的。

饮食应该定时定量，千万不要暴饮暴食。应尽量做到定时进餐，每日可定时进食5-6次，进食量少，能减轻胃的负担，避免胃部过度扩张;进餐次数多，可使胃中经常存有少量食物，以中和胃内过多的胃酸。

吃饭时一定要细嚼慢咽，使食物在口腔内得到充分的磨切、并与唾液混合，这样可以减轻胃的负担，使食物更易于消化。此外，含粗纤维较多的芹菜、韭菜、菠萝、火腿尽量不要或者少吃;咖啡、酒、浓茶等，以及过甜、过酸的饮料不喝或者少喝，必要的话还应戒烟戒酒。

胃出血的患者可以食用桂花心粥，取粳米50克，桂花心2克，茯苓2克。粳米淘净。桂花心、茯苓放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮20分钟，滤渣，留汁。粳米，汤汁放入锅内，加适量清水，用武火烧沸后，转用文火煮，至米烂成粥即可。每日1次，早晚餐服用。

又或者是桔子蜂蜜饮，橙子1只，蜂蜜50克。将橙子用水浸泡去酸味，然后带皮切成4瓣。橙子、蜂蜜放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮20-25分钟，捞出橙子，留汁即成。代茶饮。

最后，当患者出现胃部不适的症状时，一定要采取措施进行缓解，严重的时候还需要到正规的医院接受系统的治疗，切不可因为自身的因素导致疾病的严重化，也不能够盲目的使用药物。

总之，对于胃出血的患者来说，注意日常的饮食和良好的心态都是很重要的，只有把这些小细节做好，才能更好的治疗胃出血。