10岁女孩每年增长7厘米属于正常范围：1. 按照身高计算公式：7×年龄+77，10岁女孩正常身高应该在147厘米左右。2. 青春期可能减缓身高增长速度：青春期性激素分泌量增加，导致生长激素分泌量相对减少，但每年身高增长幅度不会小于5厘米。3. 家长应注意饮食和生活习惯：保证饮食均衡，少吃垃圾食品，少熬夜多锻炼，为女孩身体健康保驾护航。4. 如果每年身高增长低于5厘米，应及时到医院检查治疗。
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