肠胃炎刚好能吃什么

肠胃炎好后适宜吃温和易消化的食物：

1. 主食以面食为主，避免粗粮类。

2. 蔬菜以软烂易消化的为主，避免粗纤维类。

3. 水果以温和的为主，避免过酸过凉的。

4. 避免进食辛辣、冷硬等刺激性食物，避免饮咖啡、浓茶、酒等刺激性饮料，以免再次诱发胃肠道不适症状。

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肠胃炎恢复期适宜吃什么食物

肠胃炎刚好可以吃清淡易消化的食物。

肠胃炎后要注意清淡饮食，食物要易于消化，以减轻肠胃的负担，可以吃米粥、面条等，或瘦肉汤、山药薏米粥等，要少量多餐，不要暴饮暴食，因肠胃炎引起的呕吐、腹泻会导致大量的液体丢失，可以熬点米汤饮用补充水份。

肠胃炎后注意食物要干净卫生，避免油腻、生冷食物，不新鲜食物及未熟透的食物不可食用，暂时不要食用高蛋白如鸡蛋、牛奶等。

胃肠炎患者在治疗后，仍积极配合饮食调理，养成良好生活习惯，同时可适当锻炼，以增强自身体质。

肠胃炎在临床上为不规范用词，正确应该为胃肠炎，胃肠炎在恢复期间建议清淡饮食，保证饮食规律，可以从流食、半流食过渡到软食、普食，增加富含蛋白质、维生素食物的摄入，保证饮食规律，避免食用生冷、粗糙的食物，同时需要遵医嘱按时按量服用药物。

1、流食类如鸡汤、米汤、骨汤等；半流食如山药粥、小米粥等；软食如馒头、软米饭等。以上食物易消化，不易对胃肠道造成刺激，可以保护胃黏膜，易于病情恢复。

2、对于胃肠炎的恢复期间需要保证营养的供给，可以多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、鸡肉、鱼肉等，还需要注意补充维生素，如胡萝卜、瘦肉、动物肝脏等，以促进胃损伤黏膜的恢复。

3、胃肠炎恢复期间也应当遵照医生的指导服用治疗的药物，若伴有腹痛，可选用阿托品、山莨菪碱等药物来缓解症状，必要时还可以使用果胶铋、硫糖铝等保护胃黏膜的药物，或者服用双歧杆菌、乳酸菌素片等微生态制剂来调节肠道菌群。

急性肠胃炎不腹泻了可以吃什么

病情分析：急性肠胃炎的患者会出现呕吐、腹泻、腹痛等症状。患者在急性发作期间需要禁食水，通过静脉输液的方式补充身体所需的营养。在呕吐、腹泻的症状控制以后可以吃一些清淡的流食，比如藕粉、米汤。不要喝牛奶、豆浆等容易产气的食物，也不要吃生冷硬的，油腻的，辛辣刺激的食品。

患者在急性发作期间需要禁食水，什么也不能吃，通过静脉输液的方式补充营养。在症状恢复期间，可以逐渐恢复正常饮食，但不应该食用生冷，坚硬的，油腻的，辛辣刺激等的食物。

意见建议：患者在急性肠胃炎的恢复期，呕吐、腹泻的症状减轻时，可适当进食一些清淡的流质食物，比如藕粉、米汤等，不要喝牛奶、豆浆等容易产气的食物。

急腹症发作时，常有高热、恶心、呕吐、腹泻、腹痛等症状，此时若进食可加重病人症状，故应禁食，让肠胃得到必要的休息，以利于疾病的治疗。当症状得到有效控制后，可开始进食流质食物，如米汤、果汁等。当病情进一步好转时，可转为半流质或流质饮食，如粥、面条等，完全恢复后可正常饮食。疗程中饮食应以清淡、易消化为主，保证热量和维生素的充足摄入，避免辛辣刺激、油腻食物。

肠胃炎好转吃什么食物

肠胃炎吃以下食物比较好：

牛奶、红枣、苹果、胡萝卜、米汤、山楂、藕粉、馒头、面条、山药、葡萄、小米粥、香蕉、木瓜、番茄、西瓜、柿子、瘦肉、豆浆、粳米等。

另外，肠胃炎患者热的营养快线可以喝；山楂可助消化；

多喝点汤如鸡汤、菜汤。汤内含有可溶性物质，好消化吸收；

少吃水果菜类如石榴、西红柿，因水果含的有结合水,不容易将结合水分离出来，故容易致泻。

急性肠胃炎刚好能吃什么

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急性肠胃炎恢复期饮食原则

在该病的恢复期，由于胃肠道的病理生理改变，这个时候肠道对食物是非常敏感的，所以，要注意节制饮食，饮食上适宜吃些清淡、软烂、温热的食物；避免过早食用油炸、肥腻、生冷坚硬的食物。

少渣软饭食谱一

早餐：白米粥（大米25g）；蒸蛋羹（鸡蛋50g）；面包2片（面粉50g，白糖10g）；

加餐：冲藕粉（藕粉25g）；

午餐：软米饭（大米100g）；烩芙蓉鱼片（鲤鱼肉100g）；

加餐：牛奶1杯（牛奶250ml），苏打饼干3片；

晚餐：肉末细挂面（瘦肉末50g，细挂面100g）；肉松蒸蛋（肉松15g，鸡蛋50g）。

少渣软饭食谱二

早餐：大米粥（粳米50g）；蜂糕2块（富强粉100g，白糖10g）；咸鸭蛋1个（净重62g）；

午餐：烩熟鱼片加黄瓜片（草鱼100g，嫩黄瓜50g，花生油7ml，食盐1.5g）；炒土豆细丝（土豆125g，花生油5ml，食盐1g）；小白菜叶粉丝汤（小白菜50g，干粉丝15g，花生油3ml，食盐0.5mg）；馒头3个；

晚餐：滑溜里脊加木耳黄瓜（猪里脊75g，干木耳5g，黄瓜50g，花生油10ml，食盐1.5g）；焖嫩茄块（茄子200g，花生油4ml，食盐1g）；西红柿豆腐汤（西红柿50g，白豆腐25g，香油1ml，食盐0.5g）；软米饭；

加餐：甜牛奶（牛奶250ml，白糖10g），苏打饼干50g。

少渣软饭食谱三

早餐：稀饭（大米50g）；豆沙包（面粉50g，豆沙25g，糖10g）；煮鸡蛋40g；

午餐：蒸烂饭（大米150g）；肉丸青菜底（猪肉100g，青菜100g）；番茄豆腐汤）（番茄50g，豆腐100g）；

晚餐：猪肝菜面（猪肝100g，白菜100g，面粉100g）。