1、孕妇毕竟是一类特殊人群，饮食上和药物上很多都是不能乱服用的，如果是吃保健品具体要看服用保健品的种类。如果是单纯维生素，是可以适当服用的。
2、正常来说孕妇只要正常饮食、不挑食，一般是不需要特殊服用保健品的，除非是一些孕妇缺乏微量元素、维生素等，是要得特殊补充的。如果是含有一些功效成分的一些保健品是不能乱服用的，以免里面添加对孕妇和胎儿不利的因素。
3、不管是服用哪一种保健品，服用之前是建议先咨询医生能否服用。如果能够服用，可以在医生的指导下适当服用。
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