幼儿园复学培训方案

来源：欧得旅游网

　　活动领域：

　　健康领域

　　活动目标：

　　1.能主动参与活动，在活动中积极表达自己的想法。

　　2.知道苦菜是中国人最早食用的野菜之一，也是小满节气三侯中的第一候。

　　3.通过动手体验，了解制作凉拌苦菊的方法。

　　家长指导建议

　　1.鼓励幼儿积极参与活动，同时在活动中获得成就感。

　　2.引导幼儿了解“苦菜秀”的意义，以及苦菜的营养价值。

　　3.鼓励幼儿做一些生活中力所能及的事，培养幼儿自主独立的品质。

　　爱心贴士

　　进入小满节气，雨水开始增多，天气逐渐转热，夏季潮湿的天气即将来临，幼儿护理应多加注意。

　　1.饮食宜清淡，常吃清热利湿的食物，如红小豆、薏米、绿豆、丝瓜、黄瓜、水芹、藕、胡萝卜、番茄、西瓜等。

　　2.不可多食冰饮料和冷饮，少吹风扇和空调，如使用空调，温度要设置适宜，保护好身体的阳气。

　　3.多食“小满见三鲜”

　　黄瓜：黄瓜含有多种维生素，多吃对身体有好处哦。

　　蒜薹：除了富含维生素，还有驱虫、抗感染、抗氧化、预防便秘等功效。

　　樱桃：“中医认为：樱桃性温，味甘微酸；入脾、肝经，具有补中益气，健脾和胃、祛风胜湿等功效。

　　让我们共同感受色彩斑斓初夏的景象吧！

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