有一句话这样讲道：使人疲惫的往往不是远方的高山，而是你鞋里的一粒沙。的确，使人苦恼的往往不是远大的目标，而是在我们身边的一些不如意的小事。虽然细小琐碎，但却不得不时常面对。
它可能是你偶尔一次小测验的不及格，虽然不会影响你升学，但免不了苦闷一阵;它可能是你走路时不小心摔了一跤，虽然不会导致头破血流，但免不了痛好一会儿;它可能是你和家人的小小口角，虽然不会造成家庭破裂，但免不了彼此冷战一段时间;……
这一件件不如意的小事堆砌成或大或小的困扰，虽不如远大目标那样另人望而生畏，但却会始终不离不弃地伴随你身边，拖延、甚至改变你前进的步伐。因此，我们只有正确面对生活中的困扰才可能到达成功的彼岸。
微笑面对生活中的困扰。因为不满和愤怒的情绪并不能帮助你解决什么问题，相反会由此波及到其他事情，把一切搞得一团糟。倒不如微笑着面对生活中的困扰，把此当成考验，化为经验，在下次遇见类似情况时便能轻巧地避开，而不是一错再错。
登山的旅人在鞋底进沙后，没有诅咒道路的崎岖，也没有抱怨自己的运气不佳，知识默默地脱下鞋子，把那粒沙子倒了出来。因为他明白，所有的埋怨都是徒劳，现实既不能改变也不能重来，如果赌气继续前进，不仅折磨了自己的脚，还会延迟登顶的时间、甚至会致使自己不能攀登到顶峰。而惟有除去鞋子中的这粒沙子，摆脱这困扰才能打点起自己的全部精神继续登山。
微笑是一种表情，更是一种心态。它是对待困扰的豁达、坦然的表现。“人生不如意事十之八九”，既然无法避免生活中的困扰，何不试着豁达、坦然一些?如果因此而整天板着脸，唉声叹气，你身边的人开始时或许会同情你，可时间一长便不免觉得你有些无病呻吟，而渐渐疏远你了。相反，如果你能微笑着面对生活中的困扰，人们便会为你的乐观与坦然而喝彩。这样，你在继续前行的同时，也博得了他人的好感。如此一举两得的好事，又何乐而不为呢?
微笑面对生活中的困扰，你可以更快地摆脱不必要的苦恼;微笑面对生活中的困扰，你可以远离岔道，继续向即定的目标前进;微笑面对生活中的困扰，你可以赢得他人的好感;微笑面对生活中的困扰，你会收获更多……
老师们，同学们：
人活在世界上，每天都会要面对很多的事情，生活也不是只有欢笑和幸福的，当我们面对不如意的时候，不要彷徨不要悲伤，我们应该用微笑来面对。
在生命的长河里我们是一艘艘小船，扬帆起航，一路上难免遇到风浪，跌延起伏。这时候，我们该用一个微笑去调整自己，去面对发生的挑战与挫折。偶尔尝试一下被狂风卷卷起来却又安全的活下来的刺激心情是无以伦比的。我们要时刻记得，没有一条海永远是风平浪静的，人也不会一辈子走的顺利。学会放平心态，用微笑面对。
在生活中，学会微笑就学会了乐观。时刻保持乐观的心态所有的`问题都会迎刃而解。就像是两个走在沙漠上的人，一个人对着仅剩的半瓶水忧愁地说“：唉，只剩下半瓶水了。”而另一个人却持着不同的心情，他看着那半瓶水开心地说“：啊，太好了，还剩下半瓶水！”这两个人面对着相同的局面，对待的态度却有着天壤之别。如果你是像第一个人那样想的话，就只能感觉到恐惧和对生活的不甘；要是你是像第二个人那样乐观地想，那么你就会觉得上天的仁慈和对生命的热情。两种不同的态度，你会选择哪一种呢？
当我们面对生活中的苦难时，尝试着用微笑去解决，不要悲伤难过，要用积极的心态去对待生活，用微笑来面对生活给予我们的一切，生活回赠于我们的也将是一个灿烂幸福的人生。
当我们微笑的走过，不管昨天是一帆风顺，还是几多坎坷，走过便走过了，不去多想。因为，即便昨天顺水顺风也不代表今天就一路畅通；即使你昨天磕磕碰碰，也不见得明天还是霉运当头。所以，不必多想，还是先走好眼前的路吧。
当我们微笑的走过，不管昨天是苦是甜，是悲是喜，走过便走过了，也不必多想。毕竟，生活就像一根甘蔗，不可能两头都甜；悲与乐是孪生姐妹，虽疏密有间，却不离不弃。当我们明白人生就是一首悲悲欢欢的歌儿时，昨天如此，今天也如此，明天还是如此。歌虽可以改调，但词却是要照搬。何必还在昨天流连，要想应该多想明天。
当我们微笑地走过，昨天种种历练都已化为今天的智慧与经验，那我们何必还要对曾经的磨难耿耿于怀？走便走过了，是得多失少还是失多得少都已经不重要了，因为，我们能够微笑地走过，表明我们已经能放得下一切，俗世的一切又怎能窒息我们的心？爱我们的人终究远远多于妒忌我们的人。所以让我们心澄明宁吧。
当我们微笑地走过，懂得拾起昨天的失落作为今天的借鉴；懂得放松心情走进自己的天空，去实现久远的梦想。这说明我们已经是在昨天的历练中走向成熟，那是值得庆幸的。负累的昨天已成为今天充满动力和信心的基础，而今天将会是明天的希望。所以，面对昨天，我们已微笑走过，而明天，我们依然带着同样的微笑，以一种平和沉静的心情走过。
微笑，是人类最美丽的笑容。要是我们微笑地去面对生活的挫折和失败，我们将会走过快乐的人生。
其实，我应该比正常人受的苦要多很多，就是我用自己的毅力和微笑把它们打败了，现在的我即使跟其他同学不一样，但我每天都会用微笑迎接未来。我相信总会有一天，因为我的乐观会让我享受成功的喜悦。
我出生的那一刻开始，因为家里的问题，我的样子很丑很丑。当爸爸和奶奶看到我的第一眼就说不要我了，除非医生让奶奶把我抱走。可是我离开那温暖的“小箱子”随时都会停止呼吸甚至死亡，医生很为难，但是不让我家属抱我走，又谁来抚养我呢?最后我还是被奶奶带走。
也许是因为我先天性双唇腭裂，我失去了吃母乳的能力，也只能靠奶奶每天熬的米汤来维持生命。在我三个月大的时候，我必须进行一次手术，否则我将命丧黄泉。可能因为身体比较差的原因，我从手术室出来并没有送回病房，而是直接把我送到ICU病房。医生对我家属说：“这孩子可能保不住了。”可是他们没有想到，老天爷给我一个奇迹，让我重新睁开眼睛，并让我健康成长。(其中也经过几次手术)
因为长大了，心里开始萌发了，我爱漂亮，每天都打扮的自己很美，我从来没有问过爸爸妈妈我鼻子和嘴巴怎么是这样。我知道，每次跟着父母去旅游，有很多人都在说我笑我，在学校也有同学笑我，给我取花名。当时幼稚的我以为他们是在赞我。随着年龄的增长，生理的成熟，知道什么是好什么是坏的时候，我几乎每天都要接受同学们精神上的“挑战”。
有时候想妈妈老师诉苦，他们总是说：“不要理他们就行。”但是事实上真的有这么容易办到吗?我每天都在怨自己长得不够好。有几次因为同学看我不顺眼，把我推到市场的臭水沟里，我从水沟爬上来的一瞬间，眼泪哗哗地留下来，周围的同学在嘲笑我，说了好多难听的话。我的委屈该向谁诉说呢?又有谁能理解我的苦衷呢?都没有!妈妈?老师?朋友?都不是!只有我自己，只有我自己的微笑，只有我自己的安慰。
在我不能自拔的时候;在我痛苦的时候;在我孤独的时候;我总会拿起一面镜子对我说一些积极的话，鼓励的话。微笑地对自己说：“这世界没有什么过不去的，你不是喜欢《丑小鸭》这篇寓言故事吗?想想要是你是丑小鸭，你就必须好好克服这个问题，也许长大后，你就会成为人类的‘白天鹅’。”
当我拿起镜子，对自己微笑时，我觉得这世界上没有任何东西，任何笑容比这个微笑更真实，更美丽。也许别人给我的微笑是真实的，但他也有虚伪的一面。只有我自己给予自己的微笑才是最纯真最美丽的。有了我自己的微笑，我的信心充满了，用我的微笑和信心去打败困难，困难一定会败在我手上。到那个时候我的外貌已经不再重要了，因为我已经是一只美丽的白天鹅。
用微笑面对生活，用微笑去战胜困难，用微笑打败黑暗。你将用微笑迎来的是光明、快乐、开心的世界。相信我，微笑的力量真的很大。
爱，从微笑开始
冰心老人说过，爱是教育的基础。有爱就有一切。师爱具有特殊的魅力。她能融化冰冻的心灵，点亮起航的明灯。找回迷途的羔羊。师爱是一句温暖的话语，一个鼓励的眼神，一个会心的微笑。爱，从微笑开始。
每天，我微笑着呵护教育我的学生们。清晨，伴着朝阳，我们迎来了一群群学生，他们有的活泼可爱，有的淘气顽皮，有的聪颖，有的木纳，……，无论是谁，无论他来自什么样的家庭，无论他表现如何，我都微笑着善待他们中的每一个。偶尔也因调皮而埋怨，因退步而急噪，因违纪而失态，但以真心处之，不存杂念，孩子也自会真心待你，看到他们的点滴进步，你会不自禁地绽开更灿烂的笑容。当微笑走进课堂，爱的阳光也洒遍了教室的每个角落。当学生出色时，微笑是真心的赞许，当学生出错时，微笑是善意的宽容。当学生得意时，微笑是甜蜜的分享，当学生迷惑时，微笑是信任的期待。微笑就是盛开在脸上最灿烂的花。教育是什么?十几年的教育生涯告诉我，教育是充满生机的过程，是人与人心灵的相遇和对话。教育是期待，教育是牵手，教育是澄明，教育是心动，教育里饱含着真情的问候，教育里洋溢着微笑的面孔。面对我的学生们，我愿微笑每一天。
每天，我微笑着和同事们共处。人与人相遇，其本身就是一种缘。何况今天，我们为了共同的事业走到一起，我们又岂能不微笑着去珍惜?微笑是源自心底的一泓泉水，对于朋友是心灵的默契，与陌生人则是距离的缩短。大家以内心的真诚，以真挚的微笑面对生活，面对工作：每天，我们微笑着谈论学校的事业，学校的发展，学校的其他一切;微笑着穿梭于教室、办公室间，尽管每天似乎总有着做不完的事要忙碌着，但其乐也融融!我快乐，所以我微笑。
每天，我微笑着面对自己。我想，没有潺潺流过心里的微笑，便没有人生的洒脱。，我以微笑感谢拥有的一切!困难来临时，我也曾气馁，也想过退缩，但最终我还是鼓起勇气，微笑着迎接挑战，因为我相信，以微笑面对磨难，那么明天，一定会如你今日的微笑一样灿烂。如此，每天，每天，我又怎能不对自己微笑呢?
老师们，愿我们面带微笑，让孩子的心田洒满阳光。愿我们播种快乐，让学生的明天更加辉煌，愿我们，也把快乐和微笑贮满自己的心房。
微笑是一个表达方式，表示愉悦、欢乐、幸福，或乐趣。微笑是不分文化、种族或宗教，每个人都能理解的，它是国际通用的。跨文化研究表明，面带微笑是世界各地情感沟通的手段。微笑是一种国际礼仪，它体现了人类最真诚的相互尊重与亲近。微笑也是最基本的礼仪，它应伴随着我们度过工作和生活中每一刻，无论你是对待客户、同事还是对待家人，以及陌生人，都应该以微笑的态度对待。
人的一生总是不甘于平庸，会有快乐的回忆，会有无法弥补的错误，也会有不愿想起的伤痛。每个人对待生活的态度也会有所不同。有人沉浸在伤痛与错误中无法自拔，就这样颓废下去。也有人以乐观的态度面对失败，吃一堑长一智，把失败变成自己的力量，发挥出更大的力量。
桑兰是一名曾在运动会上获得跳马冠军的体操队队员，就是这样一个平凡的女孩，在纽约友好运动会上意外受伤，在她起跳的那一瞬间由于外界干扰而动作变形，致使她头先着地从高空裁到地上。遭受如此重大的变故后，这位女孩却表现出难得的坚毅，她也绝不后悔练体操，她对自己有信心，永远不会放弃希望。因为她的坚强、乐观，美国院方称她为“伟大的中国人民光辉形象”，现如今，坚强的桑兰已经笑着度过了6年的轮椅时光。许多美国人去看她，并不只是因为她受伤了，而是为她的精神所感染。
不管怎样的事情，都请安静地愉快吧!这是人生。我们要依样地接受人生，勇敢地大胆地，而且永远地微笑着。人生的道路都是由心来描绘的。所以，无论自己处于多么严酷的境遇之中，心头都不应为悲观的思想所萦绕。
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