被拘留人员如何保护自己的权益？

来源：欧得旅游网

法律分析：被拘留人员在拘留期间也享有一定的权利和保障，如言论自由、身体健康等。如果被拘留人员觉得自己的权益被侵犯，可以通过申诉、律师代理等方式维护自己的权益。

法律依据：

1.《中华人民共和国刑事诉讼法》第九十九条规定：被拘留的人有权依照本法规定向拘留机关和有关机关提出申诉。

2.《中华人民共和国刑事诉讼法》第一百十六条规定：被拘留的人应当依法保护其人身权、人格尊严和其他享有的权利。

3.《中华人民共和国机关条例》第四十七条规定：机关对被拘留的人应当依法保护其合法权益，保障其基本生活条件和身体健康。

4.《中华人民共和国律师法》第二十规定：律师可以为被拘留的人提供法律援助。

被拘留人员可以通过提出申诉、依法保护自身权益和寻求律师代理等方式来保护自己的权益。同时，机关也有责任保护被拘留人员的合法权益。

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