提出离婚精神损害赔偿的时间如下：
1、无过错方作为原告向人民法院提出损害赔偿请求的，必须同时提起离婚诉讼；
2、无过错方作为被告的离婚诉讼案件，被告不同意离婚，不依照规定提出损害赔偿请求的，可以在离婚后一年内单独提起诉讼。
有下列情形之一，导致离婚的，无过错方有权请求损害赔偿：
1、重婚；
2、与第三者同居；
3、实施家庭暴力；
4、虐待、遗弃家庭成员；
5、有其他重大过错。
【本文关联的相关法律依据】
《中华人民共和国民法典》
第一千零九十一条 有下列情形之一，导致离婚的，无过错方有权请求损害赔偿：
（一）重婚；
（二）与他人同居；
（三）实施家庭暴力；
（四）虐待、遗弃家庭成员；
（五）有其他重大过错。
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