如何防范电话诈骗和网络诈骗？

法律分析：针对电话诈骗和网络诈骗，我国法律有多项规定进行打击和防范，如《刑法》、《电信条例》、《消费者权益保护法》等。其中，《刑法》明确规定了诈骗罪的相关法律责任，同时也对特定情况下的诈骗罪进行了规定，比如网络诈骗。《电信条例》则明确规定了相关违法行为的处罚和责任。《消费者权益保护法》则从保护消费者的角度出发，规定了消费者在交易过程中的权利和保护措施。

法律依据：

一、《中华人民共和国刑法》

第二百六十六条 以非法占有为目的，实施下列行为之一，数额较大的，以诈骗罪定罪处罚;数额巨大或者有其他严重情节的，以特别严重的诈骗罪定罪处罚:

（一）虚构事实，隐瞒真相，欺骗他人出资或者提供贷款;

（二）虚构债务或者隐瞒履行债务的事实，欺骗他人支付债务或者提供担保;

（三）虚构投资项目，欺骗他人投资;或者

（四）虚构交易，欺骗他人支付货款或者接受货物。

二、《中华人民共和国电信条例》

第七十六条 违反本条例规定，以诈骗、欺诈等手段进行电信业务活动，情节严重的，由公安机关处十五日以下拘留或者五千元以上一万元以下罚款，并可以吊销电信业务经营许可证。

第七十七条 违反本条例规定，以欺骗、胁迫等手段骗取他人通信秘密或者其他个人信息的，由公安机关依法追究刑事责任;情节较轻的，由公安机关处五日以下拘留或者五百元以上一千元以下罚款。

三、《中华人民共和国消费者权益保护法》

第十二条 经营者不得采取虚假陈述、虚假宣传或者其他手段欺骗、误导消费者。

第三十六条 消费者在交易过程中，有权了解商品或者服务的真实情况、质量、数量、价格、产地、用途、期限和售后服务等有关事项。

第三十七条 经营者提供商品或者服务应当履行下列义务:

（一）提供真实、准确、完整的商品或者服务信息;

（二）履行商品或者服务承诺;

（三）保证商品或者服务符合强制性标准或者商品技术规范;

（四）不得对商品或者服务进行虚假宣传或者虚假标注;

（五）提供售后服务等。