算一算你能长寿吗

茶余饭后　一Ｉ　蕾的　癣　簿　耿英妹　擐翕　阜廿　　国著名心理学家黛安娜・伍德拉夫博士设计　２０支，应减去２岁。　了以下的测验题．它能使我们中的大多数人　饮酒如果你每天喝少量的啤酒或低度数的白　＼　算出自己能活多久。　酒，你应加上３岁；如果你有时喝而不是天天喝，你　首先，弄清楚你怎样对自己进行评定。如果你现在年龄　应加上１岁半；如果你从不喝酒，既不增加也不减　在１８　２５岁之间．那么你应该从６６岁开始估计寿命：如果你　少；如果你大量喝酒，则应减去８岁。　的年龄在２５—３０岁之间，你应该从６６．５岁开始估算寿命；依　体重如果你体重超重（指标准体重），应减去２岁。　此类推，每长１岁。增加０．１岁算起。这些数字，是根据处于这　睡眠每天睡眠时间超过１０小时或者不足５小时．都应　一年龄阶段的普通男人的估计寿命，科学地计算出来的；如　减去２岁。　果是女性，则应再加上３岁。然后，再根据自己的实际情况回　锻炼如果你每周慢跑、骑自行车、游泳、跳舞或者长跑　答下列问题．在“估计寿命”的岁数后加上几岁或减去几岁．　３次，你应加上３岁。　最后得出的那个数字就是对你能活多久的预测。　饮食如果你喜欢吃不含肥肉或糖的简单食物．而且吃　祖父祖母不管你的祖父还是祖母．能活到８０岁以上　饱后就不再吃，则应加上１岁。　者，你都应加上１岁；如果他们活到７０岁，则加上半岁。　健康如果你经常生小病，你应减去５岁。　父亲母亲如果你母亲活到８０岁，你应加上４岁：如果　教育如果你所受的教育在大学以上，你应加上２岁。　你父亲活到８０岁，你应加上８岁。　职业如果你是教师或医师，你应加上１岁半：如果你是　亲属疾病如果你祖父母、父母、兄弟、姐妹中有谁在５０　工厂的丁人，应减去４岁；如果你是商人，应减去２岁。　岁以前死于心脏病，你应减去４岁：如果有人在６０岁以前死　住地如果你在城市度过大半生，你应减去１岁；如果你　在乡下度过大半生，你应加上１岁。　于该病，你应减去２岁；如果有人在６０岁以前死于其他疾　变迁如果你在一生中改变过自己的专业、住房、丈夫、　病，你应减去１岁。　妻子一次以　卜，你应减去２岁。如果你是个离了婚的男人或　孩子如果你是女性，你不能生育或者不想生育，你应减　者鳏夫，你应减去４岁。　去半岁；如果你生孩子超过７个，则应减１岁。如果你是长　朋友如果你有可以分担你所有烦恼的一两个朋友．你　子。则应加上１岁。　应加上ｌ岁。　智力如果你的智力超过一般人．应加上２岁。　现在，你能估算出你们的寿命了吧！如果你感到失望．请　抽烟如果你抽烟．一天抽烟超过４０支，你应减去ｌ２　不要责怪我们，因为这个计算方法仅供参考．但至少你现在　岁；一天抽烟在２０—４０支之间，应减去７岁；一天抽烟不超过　知道应该怎样做了。　．‘‘．‘‘．‘‘．‘ｌ‘．‘‘．‘‘　．‘‘　．‘ｔ　．‘‘．‘‘．‘ｔ．‘‘．‘‘．‘ｔ　眼科疾病在　作怪　，，　陈俊瑁　眼泪分泌增多或排泄不通畅都会使人流泪。在寒冷季　比较狡窄，并未完全堵塞，平时可以通过抗炎治疗及按摩鼻　节，当面部和眼眶周围的皮肤和肌肉受到冷刺激时会发生收　根靠近眼睛的位置来缓解泪溢症状。但假如鼻泪道已经全部　缩，泪液排出一旦受阻，就会被迫从眼角流出。因此。有些老　堵塞，泪溢情况很严重，甚至经常造成眼睛红肿发炎。就要考　人到了秋冬季节，被冷风一吹就会“老泪纵横”。除了上述生　虑通过手术进行治疗了　理反应外。结膜炎、角膜炎、鼻泪道堵塞、干眼症等眼科疾病　干眼症除了慢性结膜炎和鼻泪道堵塞．眼睛干燥也会　也是导致老人泪流不止的“元凶”。　导致老年人爱流眼泪。千眼症会使人的基础泪液分泌变少．　慢性结膜炎在秋冬季节，慢性结膜炎是导致流泪的主　眼睛干涩难受。如果眼球表面受到损伤，眼睛就会反射性地　要原因之一。风沙、灰尘、烟雾、有害气体的刺激。以及经常熬　大量流泪。更年期妇女、过敏性结膜炎患者、年轻时曾感染沙　夜、睡眠不足、嗜烟过度、用眼疾劳等都会导致慢性结膜炎。　眼者、角膜留下疤痕组织者，都容易因干眼症导致流泪。　鼻泪道堵塞不少老年人经常流泪是由于鼻泪道堵塞造　从细节处爱眼爱流泪的老人平时可以多做眼周的按　成的。鼻泪道的开口在靠近鼻翼的下眼睑处。出口则在鼻腔　摩。眼睑松驰、鼻泪道堵塞引起流泪的老人不妨多用手指挤　内。人在哭泣时经常会有“涕泪横流”的情形．这就是因为眼　压泪囊处，以起到缓解症状的作用。平时擦泪的时候切勿用　泪传统由鼻泪道排到鼻腔形成清涕。鼻泪道一旦堵塞或狭　力往下擦，应该轻轻地横向擦泪，这样可以防止擦泪不当而　窄，就会造成泪水排不出去而不断累积在眼眶里．泪水无处　引起下泪小点外翻。形成恶性循环。此外。老年人在风大的时　“宣泄”，便会溢出。鼻泪道阻塞大都是后天形成的。沙眼、结　候出门，可戴上眼镜，以防大风刺激眼睛。使眼睛干燥。如果　膜炎、慢性鼻炎等疾病的病菌侵入鼻泪管，都会引起鼻泪管　太阳刺眼，外出时可戴上太阳镜。老年人平时看电视的时间　黏膜发炎，造成阻塞，并逐步发展成慢性泪囊炎。如果鼻泪道　也不宜太长，否则眼睛过于疲劳，也会引起流泪。　７２暖勉囝２００６￣ｌ２期