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老师助理工作心得

篇一：办公室助理实习心得 实习心得 姓名： 专业：

实习时间：201X年12月02日—— 201X年02月21日 实习单位：公司 实习职位：办公室助理 实习心得一

转眼一个星期就这么过去了。在这个星期里，我一直处于一个从学校向社会转变的一个状态。同学变成了同事，老师变成了领导，身边接触的人完全换了角色。相处之道随之完全不同。

在这之前，听很多人说话社会是多么地现实，在学校和社会的突然转变中，我们无法马上适应新的环境。我开始担忧，我担心无法习惯企业的竞争生存法则，无法忍受同事之间的漠不关心的眼神和言语。但是一个星期的时间让我心踏实了不少。因为在这段时间，我犯过错误，做的事也未必就是尽善尽美，但是我还是可以感受得到同事对我的关心和照顾。他们的关心和照顾也给了我很大的鼓励，让我有继续下去的勇气。也许因为我还是个实习生，所以还有机会获得大家的迁就与关照，但是我始终相信人与人之间的相处不会仅仅只剩下冷漠。 这个星期里，我没有很多重要的任务，都是一些很琐碎的事情。当然，办公室助理的工作本来就是很琐碎的。但我也明白了一件事，再琐碎的事情也都很重要，那些看起来似乎很简单很没有意义的事情还是要做。记得高中一语文老师就常跟我们说“细节决定成败”，办公室助理做的都是小事，但是如果没有了细心，没有了耐心，没有了恒心，这么简单的事情也许就变得不简单了。

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一个星期就这么结束了，我开始期待以后的每一天，我很希望在下周的工作中

我能有更多的学习的机会，从而更好地学会如何担当好一个办公司助理的职务。 实习心得二

转眼又一个星期过去了，这个星期过得还是比较充实的，因为如我所愿，每天都有新鲜的事情，每天都能接触到不一样的东西。

这周我主要做的几件事就是收发传真、复印、打字、登记出货，除了打字沉闷伤神以外，每一件事我都获益良多。就拿收发传真和复印来说吧。这已经是现在最普及的两种常用机器了。它已经不仅仅存在于打印室或者是大公司里，有些甚至家里都会有小型的打印机和传真机。可是这样两种常用的东西，在这之前我却都不会使用。之前在学工办当助理的时候是有机会学习使用的，但是当时的自己真的是一点也不积极，我一直觉得这种东西以后接触了自然而然地就会了。

可是廖财务跟我说，一般到大公司的时候，都是从打杂做起，打印复印之类的事情是很常做的，大公司里人忙事多，没有人会连这么简单的事情都要一步一步地教你，反倒是会觉得一个大学生连这么简单的事情都不会，简直让人笑话。此刻我才体会到，其实大学里我们不仅仅学习的是专业知识，还有很多值得学习的东西遍布我们周围，只是看你想不想去学，愿不愿意去学。一个步入社会的牛犊，也许重要的更多的不是你的专业技能有多强（当然不是说可以没有），而是看你的综合能力有多少。如果只是死读书，却忽略了身边的事物，凡事都应该从小事做起，这是在社会上立足的基本技能。 实习心得三

转眼在这实习半个多月了，这个星期工作很顺利，也许是因为工作的时间长了，已经适应了吧。很多工作我都学着耐心去完成，不再值因为自己感觉很简单就不放在心上。做每一件事都踏踏实实的，才会顺顺利利的。

在这周的实习中，我真的体会到了现实的残酷。在社会上没有人会再像你的父母、老师还有同学那样可以一而再再而三地原谅你，这个社会就是这样，犯错了就要付出代价，而这个代价不再像在学校或是家里那样，挨骂一下就算了的。我们已经不再是那个在象牙塔里的孩子。

这个星期，我不再像刚来的时候那样觉得什么事情做起来都这么繁琐，甚至开始觉得每天上班做的每一件事都特别地有趣。其实我觉得在做每一件事的时候只要在其中找到了乐趣那就会有继续下去的动力，做起事来也就会轻松很多。在这周，我还学会了打印机的使用，而且还更加巩固加深了我对excel软件的使用。在这三个星期以来，我将最常用的三款办公软件都更深入地学了一遍。以后在简历上就可以写自己能够熟练使用这三款，也算又给自己添加了一个技能。 实习心得四

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实习了一个月了，感动的同时，感触也很多，在这里首先要感谢林跃亨贸易有限公司给了我一个难得的实习机会，感谢经理及其所有同事在生活和工作中对我的关心和帮助。

这次毕业实习本来是要求前往与本专业相关的公司实习。但是因为我比较想 销售贸易方面发展，所以最终决定到海口煦海贸易有限公司实习。虽然表面上这个似乎和我所学专业没有任何联系，但是我始终相信各行各业都是有一定的联系的，在贸易公司学到的东西将来不论到怎么样的公司工作都会有用的。 这一个月的实习，我是在办公室担任助理的工作，其主要工作包括收发传真、复印、分发信件，会议记录、接听电话等。在实习期间，我接触了一些办公用品，如传真机、碎纸机、打印机、扫描仪等，掌握了这些机器的基本操作，了解了公司办公的基本情况。同时在此期间我也学到了许多更有用的东西。 开始实习时，刚进入陌生的环境难免会有些紧张，不知道该怎么办。是同事们友善的微笑缓解我的尴尬。大家都很有礼貌，不管大事小事都要说声谢谢。对于我这个很少跟生人打交道的学生来说，是给我上了一堂礼仪课。

作助理，任务比较琐碎繁杂，指导我的老师教我，做事情要分主次、有条理。说着容易，做着难。每天要发传真、收信件、整理废旧纸张在利用等，手头有多件事情需要完成。当然这时候就要将重要的事情放在首位，把所有事情的主次顺序排好。这样就不会乱。正好最近公司要进行培训，需要复印资料。一共17份，每份里又有十余份不同的资料共百余页，这时候就需要有条理，每份资料分别印刷，清点数量，一张都不能错漏。这时候就要慢慢来，一点点完成。保证每份资料的完整和质量。

“分主次，有条理”是做好事情的关键，这次实习让我更加深了对这句话的理解。

我所在的部门是这家公司的数据处理中心，全部资料、文件、电脑软件均是英文，除此以外还有一些外籍员工。在这里的工作让我认识的我还有很多东西需要学习，加强自己的能力。在此期间，我也旁听了几次面试。让我了解了面试官需要了解得东西，和我欠缺的地方，为我以后的面试做好准备。这些就是我实习最宝贵的收获。

实习是我步入社会前的第一课，教会我怎么待人接物，如何处理各种事情。虽然在短短的一个月里看到的只能是工作的一个侧面，学习的只能是一些初步的方法，但这些对于我是非常重要的。在社会这个大学堂里我还是一个小学生，还有很长的路要走。要抱着谦虚谨慎的态度，无论大小认真踏实的完成每一件事，走好每一步。 实习心得五

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在新的一周，我将投入我的激情在工作中，认真完成自己的工作任务。这是第一次正式与社会接轨踏上工作岗位，开始与以往完全不一样的生活。每天在规定的时间上下班，上班期间要认真准时地完成自己的工作任务，不能草率敷衍了事。我们的肩上开始扛着民事责任，凡事得谨慎小心，否则随时可能要为一个小小的错误承担严重的后果付出巨大的代价，再也不是一句对不起和一纸道歉书所能解决。

“天下英雄皆我辈，一入江湖立马催。” 从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，老师变成老板，同学变成同事，相处之道完全不同。在这巨大的转变中，我们可能彷徨，迷茫，无法马上适应新的环境。我们也许看不惯企业之间残酷的竞争,无法忍受同事之间漠不关心的眼神和言语。 很多时候觉得自己没有受到领导重用，所干的只是一些无关重要的杂活，自己的提议或工作不能得到老板的肯定。做不出成绩时，会有来自各方面的压力，老板的眼色同事的嘲讽。而在学校，有同学老师的关心和支持，每日只是上上课，很轻松。常言道：工作一两年胜过十多年的读书。两个月的实习时间虽然不长，但是我从中学到了很多知识，关于做人，做事，做学问。

“在大学里学的不是知识，而是一种叫做自学的能力”。参加工作后才能深刻体会这句话的含义。除了英语和计算机操作外，课本上学的理论知识用到的很少很少。我担任的是文员一职，平时在工作只是打打电话处理文件，几乎没用上自己所学的专业知识。而同公司的网站开发人员就大不一样了。计算机知识日新月异，在一个项目中，他们经常被要求在很短的时间内学会用一种新的计

算机语言进行开发设计，他们只能在自己以前的基础上努力自学尽快掌握知识。 在这个信息爆炸的时代，知识更新太快，靠原有的一点知识肯定是不行的。我们必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。 实习心得六

踏上社会，我们与形形色色的人打交道。由于存在着利益关系，又工作繁忙， 篇二：班导师助理 工作总结 班导师助理工作 总结

机电工程学院B11工业工程张师荧

在过去的一学期中,我感谢校领导和院领导给我这个机会来协助B12机械制造设计及其自动化4班和B12材料成型及控制工程班的班导师曾毅老师开展工作。在开展班导师助理工作的过程中，我遇到了以前所没有遇到的问题和挑战，体验到一个全新的工作角色，这让我学到了很多，感受到了很多。现在工作暂告一段，有必要将工作予以梳理，总结经验、反思不足。

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一、把协助班导师做好“班风、学风建设”作为工作中的重点来做。 积极开展以学习为主题的班会。通常班会之前我都会邀请在学习上有着良好态度和方法的同学，来分享他们的经验。目的在于树立标杆意识让更多的同学见贤思齐。并且强调作为一名学生，一名大学生，理应以美好的未来以及就业前景作为当前奋斗和拼搏的动力和源泉，从思想上奠定了加强对班风、学风建设的基础，在英语四级考试前，我也常常去探访他们的寝室，一同探讨交流英语四级考试的新的和技巧，并鼓励他们不管本次四级英语有没有通过都要持之以恒的学习这门及其重要的外语。

二、积极和班级成员以及班导师、辅导员沟通。

作为一名班导师助理我尽可能的抓住一些能和他们接触的时间去和他们交流，比如经常走访他们的宿舍，参加他们的班级活动等。在这个过程中，我了解到少数学生在学习和生活中没有处理好各种关

系，从而导致了一些问题，比如夏杰松和黄宏阁同学，发现问题后我及时和他们本人联系，陪同其一起吃饭，一起打球，一起参与娱乐等等在娱乐中发现寻找并赞扬他们的所长，常常以兄长和朋友的身份予以开导，最后使同学关系得以缓解并有了进一步的发展。 三、小结

通过班导师助理工作，我从中学到和收获了很多，包括为人处事和感情友谊，这将是我一生的财富；但这个过程中也让我发现了自身的一些以后需要注意的弱点不足。我的总结是：首先班导师助理必须做到优秀和以身作则，为师弟师妹们不管是在学习中还是在生活中以及做人处事、待人接物都要树立榜样；其次，要有容人之心，接受来自师弟师妹们的批评并认真仔细的对待：再次，对待他们要热心和真诚，要以他们的小事为自身的大事；最后，要认真与班导师和辅导员沟通，听从他们的指导，这对开展工作以及处理工作中的问题极为重要。

篇三：助理班主任工作总结及 心得体会 助理班主任工作总结及心得体会

似水年华，总是在不经意间流逝。回顾过去这一学期的班主任助理工作，我与我的学弟学妹们一同 成长着，心中充满了满足和快乐。我要感谢我的学弟学妹们，是你们让我感受到在助理工作中不断挖 掘关于人生、关于学习、关于生活真谛的快乐! 我对班主任助理工作的认识，是在工作的过程中逐步形成的。班主任助理工作看似琐碎，但实际 上是一个整体，是一个系统，这个系统中存在着一些“牵一发而动全身”的相互关联的核心要素，只有 抓住这些核心要素的处理，才能让我们班主任助理的工作做得更有实效、更专业、更出色。那么对我 来说，我的班主任助理工作主要从以下几方面展开:

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1、促进新生相互交流与及早融入集体，尽早真正建立印刷 131 众所周知，对于一个班级来说，只有众志成城才能在遇到困难或者组织班级活动的时候发挥关键的 作用，各显神通。而这一群来自四方的学弟学妹彼此互不相识，所以作为班助，开学以来的首要任务 就是怎么把这一个个个体集中起来，融合为一个具有强大凝聚力的班级。为此，我组织了一系列的工 作:首先是在他们报到当天将他们聚集起来，相互自我介绍，初步进行交流，选举出男女联系人。在此，我也发现有不少同学表现的相当的活跃，很能带动大家气氛。其次，借中秋节来临的机会，我和两位联系人一起

组织了一个活动，大家一起看看电影，玩玩游戏，一方面我是希望通过游戏等加速同 学之间的熟稔度，另一方面也是想训练班级的联系人逐渐接触大学班级管理和活动组织的程序。另外， 我也提供和组织他们其他更多的交流活动，比方说聚餐、秋游等。而在军训结束之际，我就监督他们 民主选举了班委，并明确了各个班委的职责，同时和大家约法三章，明确了班上的各项奖罚制度。比 如定期班会的开展、班费的相关管理等等，让他们觉得他们处在一个集体中，自己的一言一行都会影 响这个集体，进一步加强他们的班级凝合力。 2、倾听新生的心声，帮助新生走出初入大学的迷茫与处理遇到的困难 刚刚进入大学，很多新生都会出现一系列心态上的问题。比如外地来的同学都会很想家乡、想亲 人。在刚开学军训的时候我们班就出现了有同学老是回家的想法，发现这种情况之后我都会积极与她 们进行交流，以过来人的身份告诉她们怎么样处理这种问题，怎么样丰富空余时间，学习在大学校园 里找到快乐与满足。另一方面，对短时间还不能完全适应大学生活的同学，我会特别留意，经常电话 联系或者私下交流，一步步融入他们，走进他们心里，做他们的朋友，消除他们因为不适应大学生活 而情绪低落的状态。同时，我也把自己一切的联系方式告诉了他们，让他们在任何时候都能联系到我， 做好他们坚强的后盾。 在工作中，最让我印象深刻的是经常会接到学弟学妹们的电话。“助理，我们班今晚谁谁谁生病 了?”、“学长，宿舍东西坏了怎么写报修单?”、“助

理……”等等。无论大事小事都有人向我请 教，我一直竭尽全能地为他们解决，让他们更快地适应大学生活。我知道作为一个新生，每个同学身 上都会有不同的问题出现，在他们感到最无助、迷茫、需要依靠的时候班主任助理就要充分的担当起 “全职保姆”的角色，但同时我也发现如果什么事情都及早地替他们提出来并安排好的话对他们的自 我成长帮助不大。要给他们自己去摸索，自己去经历，自己去安排，自己的命运掌握在自己的手里。 而我们只是充当辅助的角色。当然我也会利用空闲的时间到班上去看看他们的学习近况，帮助他们解 答疑难。我经常跟他们做思想交流，经常告诉他们“要好好学习，一定要把学习放在第一位，同时也 告诉他们，学习的同时，也要锻炼自己的工作能力” 。此外，我还经常鼓励所带班级的同学加入学生会分团委或其他的学生组织,争取担任学生干部,提 高自己的综合素质,同时鼓励大家多多参与自己班上、学院、学校组织的活动，提高自己的人际交往能 力，结交到更多的朋友，培养乐观积极向上的生活心态。

3、交流学习经验，建立班级良好的学习氛围 学生的天职是学习，大学也是一样。况且大学我们所要学习的东西很多，所以优良的学风对于班 级来

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说也是至关重要，应该趁

早培养良好的学习环境。在这一方面，除了按照学院的指示，我组织了 新生进行早晚自习，并且要求班长做好监督，对于缺席的同学也要了解具体情况，另外，我会时常和 他们分享学习经验，比方把我曾经的笔记，学习资料借给他们参考，还会经常告诉他们对于不同的课 程应该怎么学，去哪里找资料等等。同时，我也要求班级班干部趁早组织新生对四六级 英语 的训练， 有意识的传播考研等，鼓励他们参加各种竞赛等的情况。助理不仅要给学弟学妹们做个榜样，其实在交流的过程中，彼此之间也在相互学习，相互帮助。 在他们身上，我会发现自身存在很多不足的地方。为了起到模范带头作用，我会尽力地把自己不足的 地方进行改正。无论在学习或者生活上，我们都会根据自身的经历为他们提供指导和帮助。现在已经 过了一年，我们班主任助理的工作任务也相应地采取一些改变。我们不再是让他们更快地适应学校生 活，而是如何正确的引导他们更好地学好本专业知识，毕业后为社会做贡献。 轻其实，刚刚开始担任班主任助理的时候对自己能否胜任这份工作的那种心情是十分复杂的，因为 我觉得我的身上有了责任和义务，我感觉到了不小的压力。但是在担任班主任助理的这一期间，我也 在帮助别人的同时收获了很多、成长了许多。感谢学校、学院的老师给我的机会，也感谢陪我走过这 一学期的我的可爱的学弟学妹，我相信我们每一个人都会拥有一个五彩缤纷的 大学生活。