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肉燥食谱

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肉燥食譜-網路大合輯 ------------------------------------ 肉燥食譜 網路食譜大合輯 本電子書內容由網路資料收集彙整 版權屬原作者 完全免費!歡迎散播! ------------------------------------------------------------- 肉燥好吃!但製作過程繁瑣,【池香古早味肉燥】讓您輕鬆變大廚! 嚴選材料!不含防腐劑!接單後生產,保持新鮮美味! 按我立即訂購→http://www.zzclouds.com/cxfood/ http://www..com/CXFOOD ★網路超夯團購美食★團購服務專線:0922-671994 肉燥食譜-網路大合輯 ------------------------------------ 阿基師料理補習班-改造菜單【肉燥飯】 滷肉燥-阿基師菜單 材料︰五花絞肉、豬皮、水、蝦米、油蔥酥 調味料︰醬油、五香粉 前置︰ A.豬皮燙水,去肥油>切1公分小丁>備用 B.五花肉用略粗的洞孔同絞>備用 C.蝦米用水浸軟後,用略粗的洞孔同絞>備用 做法︰ 一、油爆香絞肉>肉冒油後加入蝦米同炒 二、香味飄出後>加入水、蝦米汁>煮滾 三、入電鍋燉煮約3小時>取出備用 四、再度煮滾>加入醬油、油蔥酥、五香粉調味>滾煮>攤頭保溫備用 備註︰ 1.不建議加蒜頭,湯頭會酸、色濁,要的話加蒜頭粉 2.最好是手剁,保持肉的纖維,口感會更好 3.若要色水可加糖烏 ★做肉燥很麻煩嗎?滑鼠一按立即享受美食~按我立即前往! ------------------------------------------------------------- 肉燥好吃!但製作過程繁瑣,【池香古早味肉燥】讓您輕鬆變大廚! 嚴選材料!不含防腐劑!接單後生產,保持新鮮美味! 按我立即訂購→http://www.zzclouds.com/cxfood/ http://www..com/CXFOOD ★網路超夯團購美食★團購服務專線:0922-671994 肉燥食譜-網路大合輯 ------------------------------------ ★滷肉燥&扁食湯★潔芳筆記 =滷肉燥做法= 1.豬皮川燙後將豬油部分刮除乾淨,切成一根筷子的粗細條狀,之後再改刀切成小丁備用。 2.蝦米(約1飯碗的量)泡水變軟後瀝水,取蝦米切成碎顆粒狀(不要用果汁機攪打,會造成黏黏稠稠的)。 3.炒鍋加熱,塗上薄薄一層油,放入粗粒攪肉(約1斤的量),用中火稍微炒開,再慢慢的把火開大,(火的大小對肉都沒有幫助,只是對妳炒的速度快或慢有關係,所以你有辦法炒多快,才開多大的火就好)炒到絞肉釋出的水分變乾只剩下豬油部分之後(此時會出現豬油香氣才可以加入蝦米)。 4.在鍋子的挪出一個位子,放入蝦米炒出香氣後,加入水(淹過食材),改大火煮滾後,倒入電鍋的內鍋中,蒸煮至少2小時30分鐘。 5.取出倒回炒鍋中移至瓦斯爐上加熱,並加入醬油調整出自己喜愛的顏色以及鹹度(如果不夠鹹,就再加入鹽巴,不要再加入醬油了)、油蔥酥(約1碗半至2晚的量)、五香粉(約1茶匙/讓它有點香香的就好了),攪拌均勻就完成了。 PS: 1.豬絞肉可選用三個部位來做: @不想吃太油的可選用嘴邊肉。 @肩膀肉=前腿肉(神經組織較多,但是一樣有油脂)。 @肚皮肉=五花肉=三層肉。 ------------------------------------------------------------- 肉燥好吃!但製作過程繁瑣,【池香古早味肉燥】讓您輕鬆變大廚! 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(4)把絞肉.豆干及滷蛋倒至較高的鍋子裡,再加入2杯水.醬油膏2大匙.米酒1大匙+ 冰糖1大匙,蓋上鍋蓋轉小火續滷約30分鐘即可 小叮嚀: (1)絞肉先醃過可以把絞肉的腥味去除 (2)在滷肉燥的過程中,可以試試味道,再調至適合您的口味 ★做肉燥很麻煩嗎?滑鼠一按立即享受美食~按我立即前往!------------------------------------------------------------- 肉燥好吃!但製作過程繁瑣,【池香古早味肉燥】讓您輕鬆變大廚! 嚴選材料!不含防腐劑!接單後生產,保持新鮮美味! 按我立即訂購→http://www.zzclouds.com/cxfood/ http://www..com/CXFOOD ★網路超夯團購美食★團購服務專線:0922-671994 肉燥食譜-網路大合輯 ------------------------------------ 肉燥醬--台南版本 ※材料: A 豬五花絞肉(有肥有瘦的) 半斤 (300克) B 紅蔥頭酥 (油蔥) 一杯~~一杯半(量杯的CUP) C 蒜頭酥 2大匙 D 醬油 1/2杯--1杯(依照所使用醬油鹹度,自己調整) E 冰糖 一小匙 F 清水或高湯 兩碗 G 胡椒粉 一小匙 ※做法: 1.用油將A炒熟再加DG上色.再加BC炒香 2.加入EF.滾後,用小火悶煮20分鐘即可 ※這個肉燥醬可應用於 1.做台南擔仔麵(湯麵) 2.拌乾麵 3.魯肉飯 4.淋在乾煎過的豆腐上.或燙青菜上面做成菜的調味料.. ★做肉燥很麻煩嗎?滑鼠一按立即享受美食~按我立即前往! ------------------------------------------------------------- 肉燥好吃!但製作過程繁瑣,【池香古早味肉燥】讓您輕鬆變大廚! 嚴選材料!不含防腐劑!接單後生產,保持新鮮美味! 按我立即訂購→http://www.zzclouds.com/cxfood/ http://www..com/CXFOOD ★網路超夯團購美食★團購服務專線:0922-671994 肉燥食譜-網路大合輯 ------------------------------------ 肉燥醬--台南版本(2) ※材料: 五花肉1塊(約1公斤) 醬油2/3碗 油蔥酥1/3碗 冰糖1大匙 水4碗 ※作法: 一、將五花肉放入冷凍庫中冰約9分鐘,取出切成小丁(主要是冰過的肉比較硬,比較好切成丁,軟軟的肉切到後面手會抽筋)。懶的人可以買絞肉,不過絞肉真的吃不出那口感啊! 二、五花肉丁放入炒鍋翻炒(鍋中可以放一點點油,一點點就好,因為五花肉炒後會逼出油),逼出豬油變成香酥肉丁後(這時的肉的表面會呈焦黃),把部分豬油瀝出。想吃清淡點的人可以把豬油全濾掉,不過個人覺得有點油才是真正的肉燥飯啊! 三、接著將香酥肉丁、醬油、油蔥酥、冰糖、水放入燉鍋中(我用的是砂鍋),以大火煮開後改小火,蓋鍋燉煮約50分鐘即成。 沒啦!是的,就這麼簡單!! 而且不容易失敗喔。 ------------------------------------------------------------- 肉燥好吃!但製作過程繁瑣,【池香古早味肉燥】讓您輕鬆變大廚! 嚴選材料!不含防腐劑!接單後生產,保持新鮮美味! 按我立即訂購→http://www.zzclouds.com/cxfood/ http://www..com/CXFOOD ★網路超夯團購美食★團購服務專線:0922-671994 肉燥食譜-網路大合輯 ------------------------------------ ※後製心得: 不過瓜媽有稍微變化一下材料,就是在這材料裡面加入一點瓜媽外婆給的五香粉,他從中藥房請人家磨好的。聽說這五香粉是某家很有名的小吃店的\"秘方\",瓜媽加這味的原因是去掉一點肉的腥味。其實不加也OK,個人經驗認為,加點白胡椒粉也很棒喔!喜歡吃辣的人可以加點辣椒進去滷。 做好的肉燥也可以變化做碗粿,瓜媽第一次有成功,不過忘了拍照,所以下次再補囉。 祝大家\"店店吃三碗公\"(台語) ★做肉燥很麻煩嗎?滑鼠一按立即享受美食~按我立即前往! ------------------------------------------------------------- 肉燥好吃!但製作過程繁瑣,【池香古早味肉燥】讓您輕鬆變大廚! 嚴選材料!不含防腐劑!接單後生產,保持新鮮美味! 按我立即訂購→http://www.zzclouds.com/cxfood/ http://www..com/CXFOOD ★網路超夯團購美食★團購服務專線:0922-671994 肉燥食譜-網路大合輯 ------------------------------------ 肉燥醬--台南版本(3) 出處:[思鄉的滋味….肉燥] * 私房味 - 七事堆 - udn城市 [ 材 料 ] 1. 五花肉和廋肉各佔一半來絞 2. 熬好的雞湯或用雞湯罐頭亦可 3. 蝦米、香菇泡開切細丁、紅蔥頭酌量、蒜頭可多些 4. 米酒、醬油、醬油膏、金蘭牌烏醋、五香粉、黑白胡椒粉各一些、冰糖少許、鹽一點 [ 作 法 ] * 切丁的蝦米、香菇、紅蔥頭分開爆香備用 * 絞肉買回來可放在坫板上再用菜刀把它細剁一次,然後放到熱油鍋內一面翻炒、一面把結塊的絞肉弄散開來,這個手續有些麻煩但它會將肉裡的臭血水排出,所以肉太多時排出的水多,可用大湯杓舀出比較好炒,一直要翻炒到肉呈金黃色蠻費時費力的,所以你也可以把一袋絞肉分成幾次來炒比較好炒一些。 * 炒好的肉倒到深些的炖鍋內,然後放入炒好的爆香料、高湯及材料 4 的調味 料, 最後擠入蒜泥,在熬煮的過程你可以去試味道加減鹹淡,大約熬 1 ~ 2 小時後,靜置一夜。 ------------------------------------------------------------- 肉燥好吃!但製作過程繁瑣,【池香古早味肉燥】讓您輕鬆變大廚! 嚴選材料!不含防腐劑!接單後生產,保持新鮮美味! 按我立即訂購→http://www.zzclouds.com/cxfood/ http://www..com/CXFOOD ★網路超夯團購美食★團購服務專線:0922-671994 肉燥食譜-網路大合輯 ------------------------------------ [ 私房筆記 ] * 我喜歡白胡椒粉所以每次回台灣都到中藥店買一大包回來用,現磨的胡椒粉特別香。 * 蒜頭現在有非常好用的剝皮器,下面照片左邊的白色塑膠管,蒜頭剝成一顆顆放入滾几下皮就脫落了非常好用,我常常請小女兒幫我忙,她也玩得很開心! * 下面照片右邊的銀色東西是蒜泥的擠壓器,剝好皮的蒜粒放入凹槽內一壓,蒜泥又細又香完全融入肉汁內,不會誏你咬到蒜末,對於像我和孩子這種都怕咬到蒜末的人,是非常棒的工具。這個工具最好到專門的廚房用品商店去買,一方面容易找到,另一方面好的擠壓器壓擠容易,劣質器費力又難用! * 靜置一夜的肉燥我會用三明冶封口塑膠袋,一袋袋裝好拍平後放入冰箱,拍平後不佔空間而且退冰也容易。吃麵吃飯澆上好吃又方便,或者再加些高湯和醬油,拿來滷蛋或油豆腐也很棒,拌燙青菜也很香哦! * 這道肉燥食譜是非常會作菜的朋友 Tina 口述我記錄下來後,自已慢慢試做出來的私房味,中國菜的個人風格與風味,其實也就在每個人了解材料作法後依自家的口味,添多減少間拿捏出的私房美食,這是一種學習經驗也是藝術! ★做肉燥很麻煩嗎?滑鼠一按立即享受美食~按我立即前往! ------------------------------------------------------------- 肉燥好吃!但製作過程繁瑣,【池香古早味肉燥】讓您輕鬆變大廚! 嚴選材料!不含防腐劑!接單後生產,保持新鮮美味! 按我立即訂購→http://www.zzclouds.com/cxfood/ http://www..com/CXFOOD ★網路超夯團購美食★團購服務專線:0922-671994 肉燥食譜-網路大合輯 ------------------------------------ ★做肉燥很麻煩嗎?滑鼠一按立即享受美食~按我立即前往! ------------------------------------------------------------- 肉燥好吃!但製作過程繁瑣,【池香古早味肉燥】讓您輕鬆變大廚! 嚴選材料!不含防腐劑!接單後生產,保持新鮮美味! 按我立即訂購→http://www.zzclouds.com/cxfood/ http://www..com/CXFOOD ★網路超夯團購美食★團購服務專線:0922-671994

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