实战健康管理项目及服务要点

、饮食健康管理 A. 饮食结构

养的均衡程度。重点研究荤素的比例，粗粮 饮食结构的构成决定热量的摄入多少，营和精粮，植物蛋白和动物蛋白，油和脂，生和熟，低温和高温烹调，清淡和重口味，各类人群的饮食结构和营养配餐对健康的影响。

B. 饮食习惯时间点，荤素的饮食顺序，饮和食的顺序对 研究饮食速度，饭量，饿饱程度，三餐的

健康的影响。

C. 体质饮食

血瘀、痰湿、湿热、特禀九种体质，各种体重点研究平和、阳虚、阴虚、气虚、气郁、质的饮食结构、饮食习惯及饮食调理。

健康管理 --- 最佳营养是未来的医药 2

、营养健康管理

A. 基础营养

矿物质、膳食纤维、水这基础的七大营养素研究碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、的营养作用，缺乏症状，基础营养的吸收和利用，补充原则，复合营养素的效价研究。

B. 功能营养益生菌和藻类营养、酵素营养等，脏器功能重点研究抗氧化类营养、活性植物提取物、

调节营养，疾病调理的临床营养。

C. 细胞营养

因修复的营养，设定细胞营养的实验评估体研究提升细胞活性，抗疲劳，细胞膜和基系。

健康管理 --- 运动是形式，养生是目的 3

、运动养生管理

A. 运动健身

响，不同人群和不同健康状况的运动项目选研究有氧和无氧运动对身体新陈代谢的影择，不同运动项目、运动时间点、运动强度、频次对身体健康的作用。

B. 中医养生

摩养生、针灸、房事养生、精神养生、音乐研究时辰养生、饮食养生、起居养生、按养生、环境养生等养生方法的作用，养生方法的适应症和不同的搭配组合。

C. 养生

戏、八段锦、易筋经、太极拳、六字诀等。研究传统养生功夫对健康的作用，如五禽重点研究养生对心脑血管系统健康和运动系统慢性疼痛的调理作用。

健康管理 --- 关爱，从心而始 4

、心理健康管理

A. 心理减压

术，音乐、理疗、运动、心理咨询、笑疗、研究工作、生活压力的测评系统和减压技催眠等减压技术的应用和疗效评估。

B. 两性关系心理咨询和治疗方法，研究两性的心理和情研究两性交友，恋爱、婚姻的常见问题和

感差异，和谐两性关系的沟通原则和方法。

C. 亲子关系

子教育、青春期教育方式，亲密亲子关系的研究亲子的交流沟通模式，有效的家庭亲搭建原则和方法。

健康管理 --- 应对慢病，我们在行动 5、慢病健康管理

A.代谢综合征

高血脂、高血压、高血糖等“三高”问题，是人体的脂肪、蛋白质、碳水化合物等物质发生代谢紊乱，在临床上出现一系列综合征，即称代谢综合征，是常见慢性病的典型代表。 如糖代谢紊乱时就出现糖耐量低减，导致糖尿病;脂肪代谢障碍时出现高脂血症、脂肪肝、肥胖症、高血粘稠度等，蛋白质代谢障碍，出现高尿酸血症(痛风)等。重点研究代谢综合征的生活方式病院和整体健康管理方法。

B.炎症和疼痛管理

研究慢性炎症和疼痛的发生机理，管理方案。研究如何通过调整饮食结构减轻身体的代谢负担，增加补充抗氧化的功能营养，清除血液自由基和降低炎症因子。并通过运动养生和其它健康生活方式，提升身体自愈力达到血液健康，组织脏器系统消炎的健康状态。

C.癌症筛查和防治

研究癌症的早期筛查技术、不同癌症的发病机理，环境毒物和不健康生活习惯和癌症的关联分析，不同的健康管理方法对癌症防治的效用评估。

健康管理 --- 高端 优质 专属 6

、国际医疗管理

A. 整合疗法

学结合研究，传统医学和现代医学结合研究，整合研究各类疾病的诊疗方法：东西方医自然医学和临床医学结合研究，预防医学和临床医学结合研究。

B. 国际会诊

诊平台，为病人的疾病诊断提供更高效准确整合国际医疗专家资源，研发建立国际会的通道，提高疑难杂症的诊断准确率。

C. 国际医疗疾病、肿瘤、神经外科、眼科及移植手术治建立国际医疗资源对接通道，对心脑血管

疗等重大疾病提供国际预约医院及专家、安排入院、就诊期间陪护、签证旅行、专业翻译等服务。

健康管理 --- 看着年轻 感觉年轻 真正年轻 7

、逆龄健康管理

A. 生殖健康

研究男性前列腺和女性卵巢子宫等生殖系统生殖系统健康对健康活力的保持至关重要，的组织器官的养护，男女性能力的保养。

B. 护肤养颜

究如何从内到外地滋养皮肤，从基因、营养、皮肤的健康是身体健康的外在表现，研细胞、组织等各个层面研究皮肤健康焕彩，研究医学美容的方法并进行效用评估。

C. 细胞养护研究免疫细胞和干细胞等技术，及其对健康全球筛选细胞养护技术运用于人类的健康。

的作用，重点研究干细胞对慢性疾病的防治和抗衰老的作用。

健康管理 --- 做企业的首席健康官 8

、企业健康管理

A. 企业福利

怀员工的身心健康。对企业的中高管人员进 研究企业员工福利的创新管理，关注并关行重点健康管理，并对健康管理和企业工作效率进行关联研究。

B. 身体健康

过饮食营养和运动养生提高员工的身体健康研究企业体检的定制，职业病的防治，通水平。

C. 心理健康

效的沟通技术，积极思维和潜能开发技术。研究职场减压技术，企业各层级间和谐高