尊敬的老师、家长和同学们：
晚上好!
今天，我非常荣幸能与在座的老师、家长和同学们交流我的学习体会，并能借此机会向给予我无限关怀的老师，关爱我的爸爸妈妈和给予我热情帮助的同学们表示我最诚挚的感谢!
记得进入十四中的第一次段考，我考得并不理想，班排26名，年排190多名，我也想不到自己考那么差。过后，梁老师找我们几位同学谈话，帮助我们分析考试失败的原因，并指导我们该如何适应初中学习。当时，梁老师对我说的一句话让我触动很大，她说：“你没有进入前100名让老师很惊讶。”
那两天，我不断反思自己段考失败的原因。其一，进入初中，依旧用着小学的学习态度和学习方法，没有适应初中的学习生活，特别是学习态度不端正。其二，也正因为没有端正学习态度，对我认为的副科并不重视，上课心不在焉，即使在段考前，我也只侧重对数学、英语的复习，而对其它科目只过了几眼提纲。因此，数学和英语虽然考得比较好，但其他科都没考好。
针对第一次段考不理想的原因，后半学期，我调整了学习态度和学习方法，遏制偏科的现象，逐渐适应初中学习生活。
首先，我坚持做好每天的复习、预习工作。“温故而知新”，复习，能够对过去所学知识的巩固;同时，反复琢磨一个知识点，更可以得到不同的体会。预习，对接下来将要学习的新内容提前了解，为学习新知识做好准备
其次，合理安排时间。要有优秀的时间观念与原则，什么事情在什么时间必须做，什么事情在什么时候不能做。留给学习足够充裕的时间，同时也合理安排自己的休息和活动时间，否则睡眠时间不足，上课打瞌睡，就会错过新的知识点，过后自己要花更多的时间去理解，得不偿失。对于学习时间的安排，我是这么做的：1. 长计划，短安排。首先要在时间上确定学习的远期目标、中期目标和近期目标，在内容上确定各门功课的具体目标。2. 突出重点，不要平均用力。这就要对自己和所学课程有一个全面的认识。所谓重点，一是指学习中的弱科或成绩不理想的课程或某些薄弱点;二是指知识体系中的重点内容。 3.要有时间限制。可以把所定目标分成若干部分，对每一部分限定时间，有时间观念，这样还不会产生疲劳感。4.计划要留有“弹性”。在实施中，往往有些特殊原因导致变故。所以，在制定计划中可以考虑特殊因素，留有浮动空间，计划的可行性就可以增强。
我想要强调的是“学习效率”。我们知道效率和时间成反比例，没有高的学习效率，我们就要比别人多付出时间，这是学习中最忌讳的事。提高学习效率，关键就是要静下心来，做到专心致志，不要在学习时做其他事或想其他事。“一心不能二用”，这样的道理人人明白，可还是有的同学边学习边听音乐。或许你会说听音乐可以让身心放松，那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐，这样比带着耳机做功课的效果好多了。
在考试与练习之后，我们往往因为不同原因会有错题，这时候，不能够简简单单的订正了事，需谨慎对待。我建立了自己的“纠错本”，
把数学中不会的题目抄下来，写出解题过程，明白解题思路，才能够完全理解，对此类题目有深刻影响，才能够不错于同一个地方。对于笔记，我个人认为有记笔应详细、清晰，方便自己的复习工作。详细，在复习中不漏过课堂上老师讲过的重点内容。课堂记笔记时，我们往往因为忙于记文字而没有时间去理解，没有效率。所以在课后，我们应该对笔记进行复习，才能够理解笔记，吸收消化老师所讲内容。在完成复习工作之后，要对笔记内容进行分类整理，才能够清晰，也能让考试前对笔记的复习一目了然。在考试前的复习，我们应该把提纲、笔记、错题本结合起来复习，才能够达到最好的效果。
考试是对自己过去学习知识水平的鉴定，分数并不重要，只是一份结果、证明，但重要的是过程，你的思维方式以及你所学到的东西。“一分耕耘，一分收获”，付出了就一定有收获!
以上是我学习体会，与大家交流。
谢谢大家!
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