瘦身减肥不仅仅只是要一个苗条的身材就可以了，更重要的是健康减肥。下面告诉大家几个健康中医减肥法，让大家在减肥时候达到瘦身的效果时还能保住健康。
一、拔罐
拔罐减肥能够疏导局部的经络，调节血液的循环，加快促进新陈代谢。在拔罐的时候牵扯部分的肌肤、神经、肌肉、血管和皮下哥哥腺体，帮助快速排除体内的**与毒素。
虽然拔罐对导致身上留有深色淤痕，但是可以等待时间消退，比慢慢减肥要有效果。这种中医减肥方法比较适合产后肥胖需要塑形的人。切记患有贫血、心脏病等人不宜用这个减肥方法。
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